tag:blogger.com,1999:blog-9174413688164429512024-03-14T02:43:57.640-07:00arikasyahIngat siapa diri kita...untuk jadi seorang manusia..untuk jadi seorang hambaNya..untuk rasa kebahagiaan di dunia dan akhirat..Jadilah diri kita yang sebenarnya...Unknownnoreply@blogger.comBlogger163125tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-41605544631202349472019-02-21T04:52:00.001-08:002019-02-21T04:52:09.642-08:00Melodi kehidupan yang ditangisiSeiring rasa ini<br />
aku terasa ingin menukilankan kata-kata yang entahnya bermakna untuk aku atau pun tidak aku yakini.<br />
Atau aku hanya bercanda mengisi rasa kekosongan dalam hati.<br />
Mungkinkah hanya aku takuti atau kesali akan dosa-dosa yang terus aku lakukan saban hari.<br />
Gusarkan akan kehilangan permata-permata cinta hati.<br />
Saat akan hadirnya kesunyian itu yang akan membuatku merasakan sepi tiada berteman lagi.<br />
Apakah nukilan ini..<br />
Bergelutnya aku dengan kebenaran yg ku cuba perbaiki<br />
ataukah<br />
sekadar kata-kata yang membuang masa ku ini.<br />
Biarlah aku yang merasai.<br />
Kerana hanya aku yang mengerti.<br />
Bukanlah sesiapa yang dapat memahami perihnya hati dalam menitip kehidupan yang bukannya hakiki.<br />
Cintaku yang seakan mati..<br />
Dosa lebih mengiringi...<br />
Semakin ku cuba mendekati..<br />
sebaliknya ku menjauhi...<br />
sedangkan hati ini teramat ingin memiliki.<br />
Rasanya letih aku berlari<br />
Cuba terus menapak terus tersakiti<br />
Apakah kehidupan yang pasti...<br />
Pastinya akhirat nanti...<br />
Namun terus aku tangisi...<br />
bisakah aku menjejaki...<br />
<br />
-arikasyahUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-14799893126660551372018-05-30T01:20:00.002-07:002018-05-30T01:20:19.103-07:00“Insurans mana yang senang claim?”<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Sebenarnya, semua insurans senang claim.</div>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Asalkan kita beli insurans secukupnya (bukan undervalue atau third party) dan tuntutan tersebut bukan penipuan (fraud). Memang tuntutan akan cepat dapat. Pihak insurans tak mampu nak lambatkan tuntutan begini sebab setiap hari mereka ada banyak tuntutan nak proses. Kes yang genuine dan tiada keraguan biasanya terus lulus.</div>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
Bila kita nak buat tuntutan, bagus juga untuk tahu jenis-jenis tuntutan insurans kenderaan yang ada. Supaya bila berurusan dengan bengkel, kita tak lah terpinga-pinga. Jadi, jom semak apa jenis tuntutan insurans kenderaan yang ada:</div>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">1. Tuntutan OD (Own Damage)</span></div>
<ul style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Merujuk kepada tuntutan insurans anda sendiri. Mestilah insurans komprehensif dan anda akan kehilangan NCD bila tuntutan dibuat.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Dokumen yang diperlukan:<ul style="list-style: disc; margin: 0px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Borang tuntutan</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Salinan lesen memandu</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Salinan geran</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Laporan polis</li>
</ul>
</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Selepas dokumen lengkap diserahkan, biasanya insurans akan berikan jawapan dalam 7 hari (kecuali tuntutan yang perlukan siasatan lanjut atau kerosakan teruk)</li>
</ul>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">2. Tuntutan KFK (Knock For Knock)</span></div>
<ul style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Jika kemalangan salah pihak lain, tetapi insurans anda KOMPREHENSIF. Jadi, insurans anda akan tanggung dahulu kos tanpa tolak NCD.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Insurans anda akan tuntut dari insurans pihak yang bersalah kemudian hari.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Ini kerana tuntutan pihak ketiga biasanya lambat. Tanggungjawab pihak insurans untuk pastikan anda boleh pakai kenderaan secepat mungkin. Sebabkan itu insurans anda akan keluarkan kos dahulu.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">3. Tuntutan Pihak Ketiga (Third Party)</span></div>
<ul style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Jika kemalangan salah pihak lain, dan anda tiada insurans kenderaan atau insurans third party sahaja. Jadi, kena tuntut insurans pihak yang bersalah.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Biasanya lambat boleh cecah 8 bulan.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Untuk percepatkan kena rajin follow up dengan insurans pihak yang bersalah. Kadang-kadang ada dokumen tertentu tak lengkap menyebabkan insurans lambat proses.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Boleh tuntut Compensation for Actual Repair Time (CART) – atau dikenali juga sebagai Loss of Use. Loss Adjuster akan berikan tafsiran berapa hari yang sebenarnya diperlukan untuk perbaiki kenderaan anda, dan anda boleh tuntut amaun tersebut dari insurans pihak yang bersalah. Kadar standard oleh PIAM seperti berikut:<img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1313 lazyloaded" data-lazy-src="https://www.kakzairoadtax.com/wp-content/uploads/2017/11/Kadar-Loss-Of-Use.jpg" data-lazy-srcset="https://www.kakzairoadtax.com/wp-content/uploads/2017/11/Kadar-Loss-Of-Use.jpg 381w, https://www.kakzairoadtax.com/wp-content/uploads/2017/11/Kadar-Loss-Of-Use-259x300.jpg 259w" data-was-processed="true" height="442" sizes="(max-width: 381px) 100vw, 381px" src="https://www.kakzairoadtax.com/wp-content/uploads/2017/11/Kadar-Loss-Of-Use.jpg" srcset="https://www.kakzairoadtax.com/wp-content/uploads/2017/11/Kadar-Loss-Of-Use.jpg 381w, https://www.kakzairoadtax.com/wp-content/uploads/2017/11/Kadar-Loss-Of-Use-259x300.jpg 259w" style="border: 0px; float: none; height: auto; margin: 0px auto 10px; max-width: 100%; padding: 0px;" width="381" /></li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Cara Tuntut CART atau Loss of Use:<ul style="list-style: disc; margin: 0px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Setelah kereta anda siap dibaiki oleh bengkel panel, maklumkan kepada bengkel anda ingin buat tuntutan Loss of Use. Minta bengkel berikan laporan beserta dengan salinan dokumen yang diperlukan untuk tuntutan anda.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Hantar dokumen dan laporan tersebut ke syarikat insurans kenderaan yang melanggar kenderaan anda untuk diproses. Dapatkan details officer in charge dan follow up dari semasa ke semasa. Lazimnya pihak insurans akan mengambil masa 2 minggu hari bekerja untuk memproses tuntutan sebelum membuat pembayaran kepada anda.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Secara alternatif, anda juga boleh tuntut kos kereta sewa yang sama jenis dan kapasiti untuk jumlah hari yang ditafsirkan oleh Loss Adjuster. Boleh tuntut salah satu sahaja.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<div style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 10px; padding: 0px;">
<span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">4. Tuntutan Hilang</span></div>
<ul style="background-color: white; color: #303030; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 10px 20px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Biasanya agen insurans yang tolong buatkan claim. Jika anda ambik insurans dengan agen hanya hubungi semula agen. Jika anda beli insurans dari Pejabat Pos, MYEG atau direct dengan pihak insurans, kena hubungi sendiri pihak insurans.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Serahkan borang tuntutan berserta dokumen sokongan.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Anda akan dapat tawaran insurans dalam masa 6 bulan atau apabila siasatan polis selesai, yang mana dahulu.</li>
</ul>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-40330390483236322372017-10-12T02:02:00.000-07:002017-10-12T02:02:25.406-07:00Pancaroba kehidupanAku ,kerja,Uitm, JAF, Bisnes & Keluarga<div>
<br /></div>
<div>
2 tahun xupdate dah tentunya banyak perkara dah terjadi dalam kehidupan aku. Ada ketika terjatuh tersungkur ada ketika aku hilang arah tanpa tuju...namun aku harap iman ku terus utuh dalam menyintaiMu Ya Allah dan merindui kekasihMu Muhammad S.A.W</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tidak banyak kata mampu ku ungkap melainkan terus menjalani serba serbi kehidupan yg berbaki. Semoga Allah permudahkan perjalanan hidup kita di dunia dalam menuju ke hari perhitungan nanti. </div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-31677756339207284612015-12-10T05:04:00.000-08:002015-12-10T05:04:19.351-08:00Kisah Hati<div>
Demi Cinta Itu</div>
Jika hari ini adalah hari terakhirku<div>
Apa mungkin aku rasai lagi cintamu</div>
<div>
Saat aku mengerahkan seluruh jiwa ragaku</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Saat Cinta Mati</div>
<div>
Aku terluka tanpa kau sedari</div>
<div>
Setiap ungkapan perbuatanmu menghiris hati</div>
<div>
Aku tersungkur dalam cinta ini</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Demi Permata Jiwa</div>
<div>
Putera Puteri jadi kekuatan selamanya</div>
<div>
Untuk diteruskan kukorbankan bahagia</div>
<div>
Biarlah dia kejarkan impiannya</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Allah ada untukku mengadu</div>
<div>
RedhaNya dalam amalku jd dambaanku</div>
<div>
Kerana Dia kekuatan sebenar itu</div>
<div>
Yang Kekal Yang Esa aku bersujud padaMu</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-36917902095241920712015-09-02T21:39:00.003-07:002015-09-02T21:39:52.337-07:00Opick - Bila Waktu Telah Berakhir ( Chord )Intro : Dm A7 Bb F Gm A7 (2x)<br /><br /> Dm A7<br /> Bagaimana kau merasa bangga<br /> Bb F Gm A7<br /> akan dunia yang sementara<br /> Dm A7<br /> Bagaimanakah bila semua<br /> Bb F Gm F Em A7<br /> hilang dan pergi meninggalkan dirimu<br /><br /> Interlude : Dm A7<br /><br /> Dm A7 <br /> Bagaimanakah bila saatnya<br /> Bb F Gm A7<br /> waktu terhenti tak kau sadari<br /><br /> Dm A7 <br /> Masihkah ada jalan bagimu<br /> Bb F Gm F Em A<br /> untuk kembali mengulang ke masa lalu<br /> Dm A7 Bb Gm<br /> Dunia dipenuhi dengan hiasan<br /> Dm A7 Bb Gm F A7<br /> Semua dan segala yang ada akan kembali kepadaNya<br /><br /> Reff :<br /> Dm C Bb F Gm A7<br /> Bila waktu telah memanggil, teman sejati hanyalah amal<br /><br /> Dm C Bb F Gm A7<br /> Bila waktu telah terhenti, teman sejati tinggallah sepi<br /><br /> Interlude: Fm Em Dm Fm Gm Am Bb A7<br /><br /> Back to : Reff :<br /><br /> Interlude : Dm C Bb F Gm A7<br /><br /> Dm C Bb F Gm A7<br /> Bila waktu telah terhenti, teman sejati tinggallah sepi<br /><br /> Coda : Dm A7 DUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-83118604649126796882015-03-22T18:38:00.000-07:002015-03-22T18:47:16.856-07:00Mac 2015Dah penghujung bulan Mac... Bulan ni amat pnting utk aku kerana dah tentunya pd 5 Mac hari lahir wanita yang ku cintai... Selamat Hari Lahir sayangku... sebenarnya hari2 adalah hari istimewa untuk aku dan dia..;)
Alhamdulillah anak2 membesar dengan baik...
Alhamdulillah aku dah smpai di penghujung semester 2 di uitm.. 1 April ni start Final exam. So need to be hard on revision.. Alhamdulillah juga hari ini aku lihat markah carrymark aku CTU memuaskan.. So sepatutnya xda masalah ak nak score subject ni final..
Bulan ni juga agak sesak sebab gaji bulan lepas awal sngt..haha.. nasib baik ada kawan2.. so ting tong2 la g keje.. Alhamdulillah hidup lagi kami..
Alhamdulillah pd kelas 15 Mac lepas motor ak rosak masa pegi kat ulu bernam tank bocor... bila balik rantai putus. Dugaan. Alhamdulillah ada insan mulia yg sudi bantu aku tolak motor smpai jumpa kedai moto yg buka. Dah la hari ahad choi..
Bila balik aku tumpang kwn baik aku dlm kelas. Nasib dia duduk Kampar..so tumpang la aku naik dengan dia.
Baru2 ni aku balik kem Pga Ulu Kinta.. So tarikh bersejarah 21 Mac 2015 Sabtu 5.00 Petang, sebabnya pd hari tu ada rebut melanda kem aku. So boleh tahan la dasyatnya.. Itu baru sikit Allah bg kan...dah trketor2 hamba2Nya.. Aku masa tu duduk depan rumah, tengok relaks je mula...sambil melayan COC aku tngok angin kuat tiup bumbung garaj...mula2 xkuat sngt...pastu hujan..so hujan tu datang bersama ribut, ak tngok lagi... Aku tngok kete myvi aku..xkena kot fikir ak.. dah risau sket sbab angin mcm kuat... lepas pd tu aku tngok angin lagi kuat... tambah kilat...bumbung2 terbang habis... so garaj depan umah aku ni terlipat kena kereta aku sket... garaj tengan habis kena tapau dek angin... So kejadian ni paling teruk.. Smpai media pon dtg interview... So kereta membe aku teruk cermin pecah bagai... Kete aku Tanya kedai dlm 550... dugaan....xpe Allah uji sebab nak kita kembali padaNya... Insyaallah..
So tu je.. See u next month... Assalamualaikum<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7s-QLnm1sCFrhRQlXM-1jGes8i4HDth1hEPOS_pXjDrlAnup_tyCcnWyJ5ASLJWF5MtKKfbGhCDT8Esr_idiQsW2Rcs3bdd51WVtmGUspDVwId0_2zjMzWzdE67N1_TLfZKQOUF3wTL5j/s1600/IMG-20150321-WA0025.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7s-QLnm1sCFrhRQlXM-1jGes8i4HDth1hEPOS_pXjDrlAnup_tyCcnWyJ5ASLJWF5MtKKfbGhCDT8Esr_idiQsW2Rcs3bdd51WVtmGUspDVwId0_2zjMzWzdE67N1_TLfZKQOUF3wTL5j/s320/IMG-20150321-WA0025.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSKLJWMnbUlnm6iKMbtKwJkZD-IpDEfST-tTmv7EilQEiBYS6Jji1vuck0xR_rPPp523CGF2Pn9Dy_MT7RCSwsFBORPIuAbfA6kPDcgsbMtUMCNGpJRDCw1he_nAkVB-gPKS7RiB4Ndd7y/s1600/IMG-20150321-WA0026.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSKLJWMnbUlnm6iKMbtKwJkZD-IpDEfST-tTmv7EilQEiBYS6Jji1vuck0xR_rPPp523CGF2Pn9Dy_MT7RCSwsFBORPIuAbfA6kPDcgsbMtUMCNGpJRDCw1he_nAkVB-gPKS7RiB4Ndd7y/s320/IMG-20150321-WA0026.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzfi03Kjzb9h3yemgyoa5GTN1Or0Re8rlOe7Cm6Ls6N6II3TXBJhiP76LUoiWIe4slDjS6fBZPC3hwf1ZxGjMII5bBGDd-nkbzEuNLxQYZTNox3MFtiHV2oUbFLdmFZpCZ5eAvqL_2CEDY/s1600/IMG-20150321-WA0028.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzfi03Kjzb9h3yemgyoa5GTN1Or0Re8rlOe7Cm6Ls6N6II3TXBJhiP76LUoiWIe4slDjS6fBZPC3hwf1ZxGjMII5bBGDd-nkbzEuNLxQYZTNox3MFtiHV2oUbFLdmFZpCZ5eAvqL_2CEDY/s320/IMG-20150321-WA0028.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQA_65KGWgjKQMu4jfs-Z0RB9P8OYJiSv2PqpDOMSgpWY7onSupsxABAlqXFGRLZsk1bo-a3xf1Pf6O499AGJ-sCWi3v8LEmm0kb54mF2Jd-qdvvMbg_qJkwcS-aT3Ct-eQNYziWaD6Pjw/s1600/IMG-20150321-WA0034.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQA_65KGWgjKQMu4jfs-Z0RB9P8OYJiSv2PqpDOMSgpWY7onSupsxABAlqXFGRLZsk1bo-a3xf1Pf6O499AGJ-sCWi3v8LEmm0kb54mF2Jd-qdvvMbg_qJkwcS-aT3Ct-eQNYziWaD6Pjw/s320/IMG-20150321-WA0034.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6UYMqLbj-8CxpRtLF9GrBupFcbn_fDqoWWmqKEq4dqEQcGiyFHzbQgeZ4rMmH6mNnGcTE3Dv3IR1OFlVglyzIOFMZQrDdOhnpGFjMzTqQMEnp2fEPHdggi2GdDYNNNs-D8K1NDQEemLtO/s1600/IMG-20150321-WA0035.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6UYMqLbj-8CxpRtLF9GrBupFcbn_fDqoWWmqKEq4dqEQcGiyFHzbQgeZ4rMmH6mNnGcTE3Dv3IR1OFlVglyzIOFMZQrDdOhnpGFjMzTqQMEnp2fEPHdggi2GdDYNNNs-D8K1NDQEemLtO/s320/IMG-20150321-WA0035.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkDsW0QHZStIwUiVhKH-4EGRMKPcokhg8bXNfMzWm1lpR29lOwQ97XifrNnJY-LSVQ4uqI5E0hKbh3ppQpi_DNvuO_y_WrAtrf4GRLwp59popNy5AFEqhZF7Wt48VyD5izUP7xbncLdj_D/s1600/IMG-20150321-WA0036.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkDsW0QHZStIwUiVhKH-4EGRMKPcokhg8bXNfMzWm1lpR29lOwQ97XifrNnJY-LSVQ4uqI5E0hKbh3ppQpi_DNvuO_y_WrAtrf4GRLwp59popNy5AFEqhZF7Wt48VyD5izUP7xbncLdj_D/s320/IMG-20150321-WA0036.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh-e-IPwwfsQJXhaxHlK12BI4IuEoFsGEfjyqqisp3c6hYCXjN4Kx-Q51xcWehBzCwneyYeBENvFey2dAxPd7Sq5z3_nMn8OVwRBCZyJb8bEVFdjp0HF4_gzvrKgFjcxRcKkaD7MDb6GEv/s1600/IMG-20150321-WA0037.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh-e-IPwwfsQJXhaxHlK12BI4IuEoFsGEfjyqqisp3c6hYCXjN4Kx-Q51xcWehBzCwneyYeBENvFey2dAxPd7Sq5z3_nMn8OVwRBCZyJb8bEVFdjp0HF4_gzvrKgFjcxRcKkaD7MDb6GEv/s320/IMG-20150321-WA0037.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDBx-ZybGQAG5ahPI4UZbwmVnIiN5oBG-uvHIB1NYXXQ3wekmtIDniSFc-Q8nMR5-L0IHZhQK55dsvveJ6MXtLw21ZC8AiM9Emq1VWi63yd6lI4mlYbG_Xi0KNlb1ZAnXYlRJMFY1-Lst2/s1600/IMG-20150321-WA0038.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDBx-ZybGQAG5ahPI4UZbwmVnIiN5oBG-uvHIB1NYXXQ3wekmtIDniSFc-Q8nMR5-L0IHZhQK55dsvveJ6MXtLw21ZC8AiM9Emq1VWi63yd6lI4mlYbG_Xi0KNlb1ZAnXYlRJMFY1-Lst2/s320/IMG-20150321-WA0038.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv-KDIvKwhLSFHm8dsIiGJ80QJLvaBpy-ffaw5Z57ohk4h59pMaXzteQ0Nq8GKjOD12OtBQubecE4UMMaTyqMvSlFi6LHBveTIOxN_C0mDloBwVuXzmCHmYa0i1GCtQ041a744YuEQWdm2/s1600/IMG-20150321-WA0039.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv-KDIvKwhLSFHm8dsIiGJ80QJLvaBpy-ffaw5Z57ohk4h59pMaXzteQ0Nq8GKjOD12OtBQubecE4UMMaTyqMvSlFi6LHBveTIOxN_C0mDloBwVuXzmCHmYa0i1GCtQ041a744YuEQWdm2/s320/IMG-20150321-WA0039.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkJ3xg2I7NEXtPsQU1askNHMupE4ZOCxvzr2dDYHwFQJIvmPz0jLcZTFDCiPmqlrLW1a_wuPyTRx4NK8uJI1eIXhHIWXdTboiv5R8ja0CJkfDsGpZA_nWni_Q2pwUyqj8g6vDk93fp0E46/s1600/IMG-20150321-WA0040.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkJ3xg2I7NEXtPsQU1askNHMupE4ZOCxvzr2dDYHwFQJIvmPz0jLcZTFDCiPmqlrLW1a_wuPyTRx4NK8uJI1eIXhHIWXdTboiv5R8ja0CJkfDsGpZA_nWni_Q2pwUyqj8g6vDk93fp0E46/s320/IMG-20150321-WA0040.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6RLWgXffnTecLePk_OWdimIbK-0CvhYR5oh37lyPt6ICq1H4ZVaynesS7jtMBvL6bedHoid3eAql0oKZA9F2MoX0qMr7jTw9Krq2_zXkFnpy5UX0GTIY3k1rge0T9sHAtrfmE4x6sYqnr/s1600/IMG-20150321-WA0041.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6RLWgXffnTecLePk_OWdimIbK-0CvhYR5oh37lyPt6ICq1H4ZVaynesS7jtMBvL6bedHoid3eAql0oKZA9F2MoX0qMr7jTw9Krq2_zXkFnpy5UX0GTIY3k1rge0T9sHAtrfmE4x6sYqnr/s320/IMG-20150321-WA0041.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOaIC7GcJOccb1A-KCrXvVBnpsu0Y-U_3tb6UJ3LI2U8RWPjq5f-JarqnwX4avoQHN1CS9UoScKcHgXx_SAaV3p0j_Ox__MbGqy57nylYhJ1mRF7YmFnnzAyRKwE-xdtVPLel6eHwCj-dY/s1600/IMG-20150321-WA0042.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOaIC7GcJOccb1A-KCrXvVBnpsu0Y-U_3tb6UJ3LI2U8RWPjq5f-JarqnwX4avoQHN1CS9UoScKcHgXx_SAaV3p0j_Ox__MbGqy57nylYhJ1mRF7YmFnnzAyRKwE-xdtVPLel6eHwCj-dY/s320/IMG-20150321-WA0042.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiby2KOfJOuOYjF6uZVfG5OR_OwktJyTWdKGjqh4Zbd22g-aQtVbr9K9ndR_ToNQFkPrB92eV5t1JPUwlaSH1gu9RcxnMZMrVdXLB3UcW7vB473Pzwj8-YCYthJ_Ik0Xx-Wn0Fqfs_vofRg/s1600/IMG-20150321-WA0043.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiby2KOfJOuOYjF6uZVfG5OR_OwktJyTWdKGjqh4Zbd22g-aQtVbr9K9ndR_ToNQFkPrB92eV5t1JPUwlaSH1gu9RcxnMZMrVdXLB3UcW7vB473Pzwj8-YCYthJ_Ik0Xx-Wn0Fqfs_vofRg/s320/IMG-20150321-WA0043.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY_oPvTPZAKga8_iNmq8VqgmKg6RBc_81cB9_CgbelEjfWc8A13KO-_UqUsa9_toMNx1CQ7FtSKpvDbWGqMpgY7smZOg_n-mx3EXjwmuypBS5RA_eTsgHQEu0DoYWO-b8aOBljzz3HIS9W/s1600/IMG-20150321-WA0044.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY_oPvTPZAKga8_iNmq8VqgmKg6RBc_81cB9_CgbelEjfWc8A13KO-_UqUsa9_toMNx1CQ7FtSKpvDbWGqMpgY7smZOg_n-mx3EXjwmuypBS5RA_eTsgHQEu0DoYWO-b8aOBljzz3HIS9W/s320/IMG-20150321-WA0044.jpg" /></a><br />
<br />
bawah ni kete myvi aku..<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMWhtUuyRQpnLaDO47Fxy9NGu8PZxDKjnshMt8fKQMDs4z0Eq_iSBOqVN86nJJGYnq47G7nunq_1Nbpj9rHPEz86hFvQo8PS33EnMKX9q2Dvyw7xwztwDEyQ02iuyH5QdtHYCyqoi2rw-z/s1600/IMG-20150321-WA0050.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMWhtUuyRQpnLaDO47Fxy9NGu8PZxDKjnshMt8fKQMDs4z0Eq_iSBOqVN86nJJGYnq47G7nunq_1Nbpj9rHPEz86hFvQo8PS33EnMKX9q2Dvyw7xwztwDEyQ02iuyH5QdtHYCyqoi2rw-z/s320/IMG-20150321-WA0050.jpg" height="480" width="640" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYIJJw3S0obtHMXeAcTUqAdTmzFM35r_NMTvFwD4HCvEeDFDFTpoj130mBzKWcazlXmX3n9QjAiEw9q67xbAb90pQ9S6LvRw8_UDdljm0emN9uoUdQZOwotF9WZKHZXuuKEna3JeLEnz6b/s1600/IMG-20150321-WA0054.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYIJJw3S0obtHMXeAcTUqAdTmzFM35r_NMTvFwD4HCvEeDFDFTpoj130mBzKWcazlXmX3n9QjAiEw9q67xbAb90pQ9S6LvRw8_UDdljm0emN9uoUdQZOwotF9WZKHZXuuKEna3JeLEnz6b/s320/IMG-20150321-WA0054.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKuOrYdImLfyPV6SvZj3n7_WCXt5QzvoaTwJr2gMu7pb0-Dp0WZxguJPOrUCC1PkzsIQ_8BvwesnIhurZhuBLPzHuzd493gLNAW-JChXpXfKgLjEyhJMN8AQwYEYaYOqS_lP5VD5qQbsK4/s1600/IMG-20150321-WA0055.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKuOrYdImLfyPV6SvZj3n7_WCXt5QzvoaTwJr2gMu7pb0-Dp0WZxguJPOrUCC1PkzsIQ_8BvwesnIhurZhuBLPzHuzd493gLNAW-JChXpXfKgLjEyhJMN8AQwYEYaYOqS_lP5VD5qQbsK4/s320/IMG-20150321-WA0055.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf6Dr34UkGapBhxH4DeBAM0OolkRMOz0JEiGxeaxYlghohJSItQg2crjdeO01BBt3S6u9nqz2ygENrl-SmHYFP_ASI_ToGU8JTap1Wa5SRLbrcL4sMhb0E3paeRH2e6DShaKL7a0SMp14v/s1600/IMG-20150321-WA0056.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf6Dr34UkGapBhxH4DeBAM0OolkRMOz0JEiGxeaxYlghohJSItQg2crjdeO01BBt3S6u9nqz2ygENrl-SmHYFP_ASI_ToGU8JTap1Wa5SRLbrcL4sMhb0E3paeRH2e6DShaKL7a0SMp14v/s320/IMG-20150321-WA0056.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC827fJAGqqATI-gKH6jAfhaXhybRqJnsnPaopWsJk5PhWCVANyyaipvQsbtbcpXl26biMbrKr4gWm0JKlEctgOZ-IhJ8up0VDFuYbVOoeI0T_y3PxT8CM7aKCqT0erM-hvf3xtSCq-_6f/s1600/IMG-20150321-WA0057.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC827fJAGqqATI-gKH6jAfhaXhybRqJnsnPaopWsJk5PhWCVANyyaipvQsbtbcpXl26biMbrKr4gWm0JKlEctgOZ-IhJ8up0VDFuYbVOoeI0T_y3PxT8CM7aKCqT0erM-hvf3xtSCq-_6f/s320/IMG-20150321-WA0057.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu5NNPqBlZjYxb2zJ7pJRlGKmyOWnGpwQ4OHoqcB2g6FDI9_oYRGfNWR7XebeexrmI6RNX6zZdi76NFwXv-C8len1lZYlbPjj-WZhwY8izkEaApe2ZSWe3qZt7Qbegv72pdsbjWGVnleCF/s1600/IMG-20150321-WA0060.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu5NNPqBlZjYxb2zJ7pJRlGKmyOWnGpwQ4OHoqcB2g6FDI9_oYRGfNWR7XebeexrmI6RNX6zZdi76NFwXv-C8len1lZYlbPjj-WZhwY8izkEaApe2ZSWe3qZt7Qbegv72pdsbjWGVnleCF/s320/IMG-20150321-WA0060.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTVq1L6UTAnzMqqCdT0vy_crOiqdw7DckEYk5uECnsnOp4vq3wa5ap9lIm-OH3uSu6SM6oS5YaKo5Kuz7ckNlGMT04wf08owcwZIN34KZNaMO3GlydRh0OTZ-DlzbhQA1rQK-bD8XnaoIu/s1600/IMG-20150321-WA0062.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTVq1L6UTAnzMqqCdT0vy_crOiqdw7DckEYk5uECnsnOp4vq3wa5ap9lIm-OH3uSu6SM6oS5YaKo5Kuz7ckNlGMT04wf08owcwZIN34KZNaMO3GlydRh0OTZ-DlzbhQA1rQK-bD8XnaoIu/s320/IMG-20150321-WA0062.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie0lTH22x4FGF-Yi-XYpI0libTtqhKnAa_PALI-Nwqnv6pwvc45bDfC-FuhOl-rkmPtjVcc0EFahUxt8OTU0I8hWXGTPkmX2OD2S7lezpR9yT-4BPjcaqsfGrxchJkZ4NXJGEYL98SxBOA/s1600/IMG-20150321-WA0085.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie0lTH22x4FGF-Yi-XYpI0libTtqhKnAa_PALI-Nwqnv6pwvc45bDfC-FuhOl-rkmPtjVcc0EFahUxt8OTU0I8hWXGTPkmX2OD2S7lezpR9yT-4BPjcaqsfGrxchJkZ4NXJGEYL98SxBOA/s320/IMG-20150321-WA0085.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDV66Cl1rAF2ry2opyv8bqNjhlb7P0WVycZw9PezR7qtKqbs9J7iA6OLgg7sWZBdxdAiqhMnC5IEti4L_ylNbDzXAynCfoKkYU3l4QCPzNVUj-Gto5HKBfE5Liu7kUvIBFHK5MEI1LDvhQ/s1600/IMG-20150321-WA0087.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDV66Cl1rAF2ry2opyv8bqNjhlb7P0WVycZw9PezR7qtKqbs9J7iA6OLgg7sWZBdxdAiqhMnC5IEti4L_ylNbDzXAynCfoKkYU3l4QCPzNVUj-Gto5HKBfE5Liu7kUvIBFHK5MEI1LDvhQ/s320/IMG-20150321-WA0087.jpg" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-3755374933287055652015-03-19T19:50:00.000-07:002015-03-19T20:13:08.605-07:00Asmara - Lagu CintaIntro: Bm F# 2x<br /><br /> Bm Em<br /> Di atas perih kau menari<br /> A D<br /> Di atas tangis kau bernyanyi<br /> G <br /> Kau sayat hatiku<br /> Em F#<br /> Dengan cintamu<br /><br /> Chorus:<br /> Bm<br /> Cinta<br /> Em<br /> Bukan hanya harapan<br /> A D<br /> Cinta tapi kepastian<br /> G<br /> Cinta<br /> Em F#<br /> Bukan menyakiti hati<br /><br /> Bm Em<br /> Disaat luka kau tak ada<br /> A D<br /> Disaat duka kau tak setia<br /> G <br /> Cinta seharusnya<br /> Em F#<br /> Tak begitu<br /><br /> Ulang Chorus 2x<br /><br /> Solo Guitar :<br /><br /> D C#m B Em D# F# Bm D<br /><br /> Ulang Chorus<br /><br /> Bm Em<br /> Disaat luka kau tak ada<br /> A D<br /> Disaat duka kau tak setia<br /> G <br /> Cinta seharusnya<br /> Em F#<br /> Tak begitu<br /> B<br /> Lagu Cinta ..<br /><br /> Ulang Intro Chord<br />
<embed type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" src="http://www.google.com/reader/ui/3523697345-audio-player.swf?audioUrl=https://arikasyah.opendrive.com/files?M184OTAyODM0Nl9ZNDdSUw" height="27" width="320"></embed>
<a href="https://arikasyah.opendrive.com/files?M184OTAyODM0Nl9ZNDdSUw" Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-45483765207095669802015-01-29T17:45:00.007-08:002015-01-29T17:45:58.083-08:00Chord Gitar Repvblik - Selimut Tetangga <h2 class="post-title entry-title">
</h2>
<div class="post-header">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-2204255700969808915">
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixnqWvBXP7HmTPDu1wRI19Zh0RTzlilmhaI4V98dE-WaxuAnzIQ1I5raDtik8HrXUZ0K4gndJDAEh-3DI2bpw-tl3gsZBxx4bDLU1E3Glih50ND3XkaPmrP2N4t-DTUE7eUpZdEmBsVKk/s1600/Repvblik+Selimut+Tetangga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixnqWvBXP7HmTPDu1wRI19Zh0RTzlilmhaI4V98dE-WaxuAnzIQ1I5raDtik8HrXUZ0K4gndJDAEh-3DI2bpw-tl3gsZBxx4bDLU1E3Glih50ND3XkaPmrP2N4t-DTUE7eUpZdEmBsVKk/s1600/Repvblik+Selimut+Tetangga.jpg" width="400" /></a></div>
<br /> Intro: C F <br /> Am C Dm G<br /><br /> Am C Dm </div>
<div style="text-align: justify;">
Bersabarlah sayang aku akan pulang</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /> G Am</div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan dengarkan gosip murahan tentang aku</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /> C Dm</div>
<div style="text-align: justify;">
Berjanjilah sayang tuk slalu setia</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /> G</div>
<div style="text-align: justify;">
Meski ku tak slalu disampingmu</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
F G<br /> *Tak usah menangis meratapi aku<br /><br /> F G<br /> Tak perlu kau berfikir ku meninggalkan mu.<br /><br /><br /> Reff:<br /><br /> F G<br /> Mana mungkin selimut tetangga<br /><br /> Em Am<br /> Hangati tubuhku dalam kedinginan<br /><br /> Dm G<br /> Malah malam panjang di setiap tidurku<br /><br /> C Gm<br /> Selalu kesepian <span style="color: white;">p</span><br /><span style="color: white;">oslirik.com</span><br /> C <b> [E]</b><br /> Back to reff [1x] [[Selalu kesepian]]<br /><br /><br /> Am C Dm<br /> Berjanjilah sayang tuk slalu setia<br /><br /> G <br /> Meski ku tak slalu disampingmu<br /><br /><br /> Repeat *<br /><br /><br /> Melodi: Am C Dm G<br /><br /><br /> Repeat *<br /><br /><br /> Back to reff [2x]<br /><br /> Am C<br /> Bersabarlah sayang aku akan pulang </div>
- See more at: http://iyanz14.blogspot.com/2014/02/chord-gitar-repvblik-selimut-tetangga.html#.VMriMjiKDugUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-59620037128986558272015-01-29T17:45:00.003-08:002015-01-29T17:45:18.216-08:00Chord Gitar Republik - Hanya Ingin Kau Tahu <h2 class="post-title entry-title">
</h2>
<div class="post-header">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-8570558919197523379">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZpidSfVa0tB25v277CRN99aoWoZfhadnCfvILHKN1RSvDFf2tZm3WXldjGvqwl-nZ7zZ2qcKmnU6nFG3cOr-bVnI1AnzDHqxsK5ik0oUme9E46_7OPHLHnVGTPNVZd0r8YdaiKBfMwkM/s1600/Repvblik+-+Hanya+Ingin+Kau+Tahu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZpidSfVa0tB25v277CRN99aoWoZfhadnCfvILHKN1RSvDFf2tZm3WXldjGvqwl-nZ7zZ2qcKmnU6nFG3cOr-bVnI1AnzDHqxsK5ik0oUme9E46_7OPHLHnVGTPNVZd0r8YdaiKBfMwkM/s400/Repvblik+-+Hanya+Ingin+Kau+Tahu.jpg" width="361" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Intro: G Bm C D (2x)<br /><br /> G Bm<br /> Ku telah miliki rasa indahnya perihku<br /><br /> C D<br /> Rasa hancurnya harapku kau lepas cintaku<br /><br /> G Bm <br /> *Rasakan abadi sekalipun kau mengerti<br /><br /> C D<br /> Sekalipun kau pahami ku pikir ku salah mengertimu<br /><br /><br /> Reff: <br /><br /> Em Bm C<br /> Aku hanya ingin kau tahu besarnya cintaku<br /><br /> G D <br /> Tingginya khayalku bersamamu<br /><br /> Em Bm C<br /> Tuk lalui waktu yang tersisa kini di setiap hariku<br /><br /> G D <br /> Di sisa akhir nafas hidupku<br /><br /><br /><br /> (G Bm C D) <br /><br /> G Bm <br /> Walaupun semua hanya ada dalam mimpiku<br /><br /> C D<br /> Hanya ada dalam anganku kulewati itu<br /><br /><br /> Repeat *<br /><br /><br /> Back to reff (2x)<br /><br /><br /> Outro: (G Bm C D)</div>
- See more at: http://iyanz14.blogspot.com/2013/11/chord-gitar-republik-hanya-ingin-kau.html#.VMriATiKDugUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-42471209045347127782015-01-29T17:44:00.003-08:002015-01-29T17:44:22.830-08:00Republik - Sandiwara CintaIntro: C D G Am D<br /><br />
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
G D Em</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Aku tahu ini semua tak adil</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Am D</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Aku tahu ini sudah terjadi</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
G D Em</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Mau bilang apa aku pun tak sanggup</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Am D</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Air mata pun tak lagi mau menetes</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<br /> G D Em</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Alasannya seringkali ku dengar</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Am D</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Alasannya seringkali kau ucap</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
G D Em</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Kau dengannya seakan ku tak tahu</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Am D G</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Sandiwara apa yang telah kau lakukan kepadaku</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Reff:<span style="background-color: black;"></span></div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
C D G</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Jujurlah sayang aku tak mengapa</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Am D G</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Biar semua jelas telah berbeda</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
C D Em</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Jika nanti aku yang harus pergi</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Am D G D</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Ku terima walau sakit hati</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<br /> G D Em<br /> Mungkin ini jalan yang engkau mau</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Am D</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Mungkin ini jalan yang kau inginkan</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
G D Em</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Kau dengannya seakan ku tak tahu</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
C G Am C G Am D</div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Sandiwara apa, ceritanya apa, aku tahu<br /></div>
<div style="background-color: white; border-image: none; border: currentColor; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Back To Reff (2x)</div>
- See more at: http://iyanz14.blogspot.com/2013/11/chord-gitar-repvblik-sandiwara-cinta.html#.VMrhvjiKDugUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-87260022979617636492015-01-29T17:42:00.000-08:002015-01-29T17:42:00.548-08:00Lirik Lagu & Kunci Gitar / Chord Armada – Katakan Sejujurnya<strong></strong><br />
<pre>[Intro] <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
<a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
Kalau dulu kita tak bertemu
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
Takkan pernah ku rasakan arti rindu
<a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
Kalau dulu kita tak kenal
<a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
Takkan pernah ku rasakan jatuh cinta
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip G7" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G7</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Cm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Cm</span></a>
Kau berikan aku cinta dan semua yang terindah
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
Namun hanya sehari saja
[Chorus]
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
Katakanlah katakan sejujurnya
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
Apa mungkin kita bersatu
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
Kalau tak mungkin lagi hujan
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
Menyejukkan hati kita
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip G7" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G7</span></a>
Untuk apa kau dan aku bersatu
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
Kalau tak mungkin lagi kita
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
Bercerita tentang cinta
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
Biarkanlah ku pergi jauh
<span style="color: white;">http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya</span>
[Interlude] <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
<a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Dm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Dm</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Cm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Cm</span></a> <a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
[Chorus]
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
Katakanlah katakan sejujurnya
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
Apa mungkin kita bersatu
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
Kalau tak mungkin lagi hujan
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
Menyejukkan hati kita
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip G7" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G7</span></a>
Untuk apa kau dan aku bersatu
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
Kalau tak mungkin lagi kita
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
Bercerita tentang cinta
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
Biarkanlah ku pergi jauh
[Intro] <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
<a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
<a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-armada-katakan-sejujurnya#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
Oh.. kau Katakanlah katakan sejujurnya.. oh..</pre>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-58439119294268085932015-01-29T17:26:00.002-08:002015-01-29T17:26:29.276-08:00Lirik Lagu & Kunci Gitar / Chord Putih – Sampai Mati<strong></strong><br />
<pre>[Intro] <a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
[Verse 1]
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
pahamilah semua apa yang terjadi
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
saat hati tak lagi bisa berkata
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
mungkin bahagiamu bukan tuk diriku
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
biarkan semua ini jadi kenangan
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
lupakan semua cerita cinta
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
biarkan jiwaku yang terluka
[Chorus]
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
sampai mati kisah ini kan kujaga
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a>
hingga berakhir nafasku
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
putih cintaku untukmu
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
sampai mati dirimu kan di hatiku
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a>
tiada mungkin tuk terganti
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
walau semua tlah berlalu
[Verse 2]
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
atas nama cinta kau yang ku banggakan
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
inilah hidup tak perlu disesali
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a>
biarkan semua tetaplah terjaga
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
sebingkai kenangan cinta yang terindah
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
lupakan semua cerita cinta
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
biarkan jiwaku yang terluka
[Chorus]
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
sampai mati kisah ini kan kujaga
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a>
hingga berakhir nafasku
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
putih cintaku untukmu
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
sampai mati dirimu kan di hatiku
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a>
tiada mungkin tuk terganti
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a>
walau semua tlah berlalu
[Interlude] <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a> <a class="showTip Em" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Em</span></a>
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a> <a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
<span style="color: white;">http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati</span>
<a class="showTip G" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">G</span></a> <a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
(sampai mati kisah ini kan kujaga)
<a class="showTip Am" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Am</span></a>
(hingga berakhir nafasku)
<a class="showTip C" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C</span></a> <a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a> E
(putih cintaku untukmu)
[Chorus] [Overtone]
<a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip C#m" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C#m</span></a>
sampai mati dirimu kan di hatiku
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
tiada mungkin tuk terganti
<a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
walau semua tlah berlalu
<a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip C#m" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C#m</span></a>
sampai mati kisah ini kan kujaga
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
hingga berakhir nafasku
<a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
putih cintaku untukmu
<a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip C#m" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C#m</span></a>
(sampai mati kisah ini kan kujaga)
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
(hingga berakhir nafasku)
<a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
(putih cintaku untukmu)
<a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip C#m" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C#m</span></a>
(sampai mati kisah ini kan kujaga)
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
(hingga berakhir nafasku)
<a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
(putih cintaku untukmu)
<a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip C#m" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">C#m</span></a>
(sampai mati kisah ini kan kujaga)
<a class="showTip Bm" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">Bm</span></a>
(hingga berakhir nafasku)
<a class="showTip D" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">D</span></a>
(putih cintaku untukmu)
[Outro] <a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a> <a class="showTip A" href="http://www.chordindonesia.com/chord-putih-sampai-mati#"><span style="color: #a6201d;">A</span></a>
</pre>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-18719213487786902922015-01-22T20:03:00.002-08:002015-01-22T20:03:36.945-08:00Dasyatnya SedekahDimanakah letak kedahsyatan hamba-hamba Allah yang bersedekah?<br />
<br />
Dikisahkan dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Turmudzi dan Ahmad, sebagai berikut :<br />
<br />
Tatkala Allah SWT menciptakan bumi, maka bumi pun bergetar. Lalu Allah pun menciptakan gunung dengan kekuatan yang telah diberikan kepadanya, ternyata bumi pun terdiam. Para malaikat terheran-heran akan penciptaan gunung tersebut.<br />
<br />
Kemudian mereka bertanya? “Ya Rabbi, adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari pada gunung?”<br />
<br />
Allah menjawab, “Ada, yaitu besi” (Kita mafhum bahwa gunung batu pun bisa menjadi rata ketika dibor dan diluluhlantakkan oleh buldozer atau sejenisnya yang terbuat dari besi).<br />
<br />
Para malaikat pun kembali bertanya, “Ya Rabbi adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari pada besi?” Allah yang Mahasuci menjawab, “Ada, yaitu api” (Besi, bahkan baja bisa menjadi cair, lumer, dan mendidih setelah dibakar bara api).<br />
<br />
Bertanya kembali para malaikat, “Ya Rabbi adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari pada api?”<br />
<br />
Allah yang Mahaagung menjawab, “Ada, yaitu air” (Api membara sedahsyat apapun, niscaya akan padam jika disiram oleh air).<br />
<br />
“Ya Rabbi adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih kuat dari air?” Kembali bertanya para malaikta.<br />
<br />
<br />
Allah yang Mahatinggi dan Mahasempurna menjawab, “Ada, yaitu angin” (Air di samudera luas akan serta merta terangkat, bergulung-gulung, dan menjelma menjadi gelombang raksasa yang dahsyat, tersimbah dan menghempas karang, atau mengombang-ambingkan kapal dan perahu yang tengah berlayar, tiada lain karena dahsyatnya kekuatan angin.<br />
<br />
Angin ternyata memiliki kekuatan yang teramat dahsyat). Akhirnya para malaikat pun bertanya lagi, “Ya Allah adakah sesuatu dalam penciptaan-Mu yang lebih dari semua itu?”<br />
<br />
Allah yang Mahagagah dan Mahadahsyat kehebatan-Nya menjawab, “Ada, yaitu amal anak Adam yang mengeluarkan sedekah dengan tangan kanannya sementara tangan kirinya tidak mengetahuinya.”<br />
<br />
Artinya, orang yang paling hebat, paling kuat, dan paling dahsyat adalah orang yang bersedekah tetapi tetap mampu menguasai dirinya, sehingga sedekah yang dilakukannya bersih, tulus, dan ikhlas tanpa ada unsur pamer ataupun keinginan untuk diketahui orang lain.<br />
<br />
Inilah gambaran yang Allah berikan kepada kita bagaimana seorang hamba yang ternyata mempunyai kekuatan dahsyat adalah hamba yang bersedekah, tetapi tetap dalam kondisi ikhlas. Karena naluri dasar kita sebenarnya selalu rindu akan pujian, penghormatan, penghargaan, ucapan terima kasih, dan sebagainya.<br />
<br />
Kita pun selalu tergelitik untuk memamerkan segala apa yang ada pada diri kita ataupun segala apa yang bisa kita lakukan. Apalagi kalau yang ada pada diri kita atau yang tengah kita lakukan itu berupa kebaikan.<br />
<br />
Karenanya, tidak usah heran, seorang hamba yang bersedekah dengan ikhlas adalah orang-orang yang mempunyai kekuatan dahsyat. Sungguh ia tidak akan kalah oleh aneka macam selera rendah, yaitu rindu pujian dan penghargaan.<br />
<br />
Apalagi kedahsyatan seorang hamba yang bersedekah dengan ikhlas?<br />
<br />
Pada suatu hari datang kepada seorang ulama dua orang akhwat yang mengaku baru kembali dari kampung halamannya di kawasan Jawa Tengah. Keduanya kemudian bercerita mengenai sebuah kejadian luar biasa yang dialaminya ketika pulang kampung dengan naik bis antar kota beberapa hari sebelumnya.<br />
<br />
Di tengah perjalanan bis yang ditumpanginya terkena musibah, bertabrakan dengan dahsyatnya. Seluruh penumpang mengalami luka berat. Bahkan para penumpang yang duduk di kurs-kursi di dekatnya meninggal seketika dengan bersimbah darah.<br />
<br />
Dari seluruh penumpang tersebut hanya dua orang yang selamat, bahkan tidak terluka sedikit pun. Mereka itu, ya kedua akhwat itulah. Keduanya mengisahkan kejadian tersebut dengan menangis tersedu-sedu penuh syukur.<br />
<br />
Mengapa mereka ditakdirkan Allah selamat tidak kurang suatu apa?<br />
<br />
Menurut pengakuan keduanya, ada dua amalan yang dikerjakan keduanya ketika itu, yakni ketika hendak berangkat mereka sempat bersedekah terlebih dahulu dan selama dalam perjalanan selalu melafazkan zikir.<br />
<br />
Sahabat, tidaklah kita ragukan lagi, bahwa inilah sebagian dari fadhilah (keutamaan) bersedekah. Allah pasti menurunkan balasannya disaat-saat sangat dibutuhkan dengan jalan yang tidak pernah disangka-sangka.<br />
<br />
Allah Azza wa Jalla adalah Zat yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang kepada semua hamba-Nya. Bahkan kepada kita yang pada hampir setiap desah nafas selalu membangkang terhadap perintah-Nya pada hampir setiap gerak-gerik kita tercermin amalan yang dilarang-Nya, toh Dia tetap saja mengucurkan rahmat-Nya yang tiada terkira.<br />
<br />
Segala amalan yang kita perbuat, amal baik ataupun amal buruk, semuanya akan terpulang kepada kita. Demikian juga jika kita berbicara soal harta yang kini ada dalam genggaman kita dan kerapkali membuat kita lalai dan alpa.<br />
<br />
Demi Allah, semua ini datangnya dari Allah yang Maha Pemberi Rizki dan Mahakaya. Dititipkan-Nya kepada kita tiada lain supaya kita bisa beramal dan bersedekah dengan sepenuh ke-ikhlas-an semata-mata karena Allah. Kemudian pastilah kita akan mendapatkan balasan pahala dari pada-Nya, baik ketika di dunia ini maupun saat menghadap-Nya kelak.<br />
<br />
Dari pengalaman kongkrit kedua akhwat ataupun kutipan hadits seperti diuraikan di atas, dengan penuh kayakinan kita dapat menangkap bukti yang dijanjikan Allah SWT dan Rasul-Nya, bahwa sekecil apapun harta yang disedekahkan dengan ikhlas, niscaya akan tampak betapa dahsyat balasan dari-Nya.<br />
<br />
Inilah barangkali kenapa Rasulullah menyerukan kepada para sahabatnya yang tengah bersiap pergi menuju medan perang Tabuk, agar mengeluarkan infaq dan sedekah. Apalagi pada saat itu Allah menurunkan ayat tentang sedekah kepada Rasulullah SAW,<br />
<br />
“Perumpamaan (nafkah yang dikeluarkan oleh) orang-orang yang menafkahkan hartanya di jalan Allah adalah seupa dengan sebutir benih yang menumbuhkan tujuh bulir, pada tiap-tiap bulir; seratus biji Allah melipatgandakan (ganjaran) bagi siapa yang Dia kehendaki. Dan Allah Mahaluas (karunia-Nya) lagi Maha Mengetahui,” demikian firman-Nya (QS. Al-Baqarah [2] : 261).<br />
<br />
Seruan Rasulullah itu disambut seketika oleh Abdurrahman bin Auf dengan menyerahkan empat ribu dirham seraya berkata, “Ya, Rasulullah. Harta milikku hanya delapan ribu dirham. Empat ribu dirham aku tahan untuk diri dan keluargaku, sedangkan empat ribu dirham lagi aku serahkan di jalan Allah.”<br />
<br />
“Allah memberkahi apa yang engkau tahan dan apa yang engkau berikan,” jawab Rasulullah.<br />
Kemudian datang sahabat lainnya,<br />
<br />
Usman bin Affan. “Ya, Rasulullah. Saya akan melengkapi peralatan dan pakaian bagi mereka yang belum mempunyainya,” ujarnya.<br />
Adapun Ali bin Abi Thalib ketika itu hanya memiliki empat dirham. Ia pun segera menyedekahkan satu dirham waktu malam, satu dirham saat siang hari, satu dirham secara terang-terangan, dan satu dirham lagi secara diam-diam.<br />
<br />
Mengapa para sahabat begitu antusias dan spontan menyambut seruan Rasulullah tersebut? Ini tiada lain karena yakin akan balasan yang berlipat ganda sebagaimana telah dijanjikan Allah dan Rasul-Nya. Medan perang adalah medan pertaruhan antara hidup dan mati.<br />
<br />
Kendati begitu para sahabat tidak ada yang mendambakan mati syahid di medan perang, karena mereka yakin apapun yang terjadi pasti akan sangat menguntungkan mereka. Sekiranya gugur di tangan musuh, surga Jannatu na’im telah siap menanti para hamba Allah yang selalu siap berjihad fii sabilillaah. Sedangkan andaikata selamat dapat kembali kepada keluarga pun, pastilah dengan membawa kemenangan bagi Islam, agama yang haq!<br />
<br />
Lalu, apa kaitannya dengan memenuhi seruan untuk bersedekah? Sedekah adalah penolak bala, penyubur pahala dan pelipat ganda rizki; sebutir benih menumbuhkan tujuh bulir, yang pada tiap-tiap bulir itu terjurai seratus biji. Artinya, Allah yang Mahakaya akan membalasnya hingga tujuh ratus kali lipat. Masya Allah!<br />
<br />
Sahabat, betapa dahsyatnya sedekah yang dikeluarkan di jalan Allah yang disertai dengan hati ikhlas, sampai-sampai Allah sendiri membuat perbandingan, sebagaimana tersurat dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik, seperti yang dikemukakan di awal tulisan ini.*** <br />
<br />
credit : <a href="http://amalansedekah.blogspot.com/2008/08/dasyatnya-sedekah.html">http://amalansedekah.blogspot.com/2008/08/dasyatnya-sedekah.html</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-57899447531124813892015-01-22T19:52:00.002-08:002015-01-22T19:52:40.808-08:00Jika Perpisahan Membuatkan Kita Hilang Arah, Jadi Apa Tandanya Allah sayangkan kita?<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_34234" style="width: 610px;">
<a href="http://akuislam.com/blog/renungan/perpisahan-allah-sayangkan-kita/attachment/allah-sayangkan-kita/" rel="attachment wp-att-34234"><img alt="Allah sayangkan kita" class="size-full wp-image-34234" data-src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2015/01/allah-sayangkan-kita.jpg" data-unveil="true" height="592" src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2015/01/allah-sayangkan-kita.jpg" style="opacity: 1;" width="600" /></a><div class="wp-caption-text">
<a href="http://akuislam.com/blog/renungan/perpisahan-allah-sayangkan-kita/attachment/allah-sayangkan-kita/" rel="attachment wp-att-34234"><noscript>&lt;img class="size-full wp-image-34234" src="http://i0.wp.com/akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2015/01/allah-sayangkan-kita.jpg?resize=600%2C592" alt="Allah sayangkan kita" data-recalc-dims="1" /&gt;</noscript></a> Allah sayangkan kita, sentiasa.. * still .by <a href="http://tick46.deviantart.com/art/still-118224645" target="_blank">TicK46</a></div>
</div>
Sedarkah anda perpisahan itu adalah tanda Allah sayangkan kita?<br />
Mungkin ada diluar sana sedang hiba menahan sedih di dada.. mengapa?<br />
Si dia pergi meninggalkanmu? Kerana apa? Bagaimana? Siapa?<br />
Wah..persoalan yang sedikit annoying..<br />
Jari ini tergerak menulis entry kali ini mengenai cinta.<br />
Entry ini khas untuk sesiapa yang sedang berduka kerana terluka bila cinta didusta. Hati gelisah(macam lirik lagu pula kan..) yang ingin mencari kekuatan..<br />
Dan mungkin Allah yang mengerakkan hati ini untuk menaip artikel ini.<br />
Insya-Allah sama2 kita perbaiki balik, merawat balik or operate balik hati kita yang sedang tenggelam dengan air mata perpisahan.<br />
<span id="more-34233"></span><br />
<blockquote>
<strong>“mengapa menyintai..</strong><br />
<strong>Andainya tak setia..</strong><br />
<strong>Bila hati dah jemu..</strong><br />
<strong>Mula berpaling arah..</strong><br />
<strong>Tak usahlah bercinta..</strong><br />
<strong>Jika hanya berpura…”</strong></blockquote>
Bait-bait lirik yang mungkin buat air mata seseorang jatuh bila mengenangkan si dia yang membahagi cinta.. cinta si dia yang sudah hilang kehangatannya.<br />
Hati siapa yang tak berduka jika harapan untuk membina mahligai bersama si dia hancur. Angan-angan menjadi <a href="http://akuislam.com/blog/renungan/lupakan-masa-silam-menyakitkan/" target="_blank">bayang-bayang ngeri</a> setiap masa dan saat.<br />
But….stop!!<br />
Please stop crying…stop begging her/him..and this is not the end of your world..it’s not the full stop..<br />
Kembali ke dunia realiti..<br />
<strong>“Cakap memang senang cuba kau rasa..”</strong><br />
Fuh~<br />
Ya..siapa kata perpisahan itu tak sakit..siapa kata perpisahan tak mampu buat orang sihat jadi sakit??<br />
Who’s said?<br />
But my dear..here.. I want to share something..that might help you to forget someone that leave you..<br />
Sekarang tarik nafas dalam-dalam, tenangkan fikiran..<br />
Saya ingin tanya, kenapa perlu menangis..?<br />
<blockquote>
<strong>“sebab dia tinggalkan aku”</strong><br />
<em><strong>“aku syg dia”</strong></em><br />
<em><strong>“Hanya dia faham aku”</strong></em><br />
<em><strong>“Aku dah korbankan segalaya untuk dia”</strong></em><br />
<em><strong>“Dia kejam buat aku macam ni”</strong></em></blockquote>
Chop..chopp..enough.<br />
Ok thank you for your respons.<br />
Semua sebab diatas boleh diterima.. tapi, langkah yang pertama untuk ubati kesakitan hati tu..adalah..<br />
STOP KELUARKAN AIR MATA UNTUK dia..<br />
<br />
<h3>
Air mata kita takkan habis kalau kita menangis untuk dia yang tidak layak.</h3>
Layakkah air mata kita jatuh untuk orang yang hancurkan hati kita? Takkan…?<br />
So..ubah!<br />
Fikirkan ada satu benda lain yang kita lupa untuk tangisi.<br />
Iaitu… diri kita.<br />
Diri kita lebih berharga.<br />
Kita lupa siapa diri kita..sebab kita sayang orang lain yang tak sayang kita..tak hargai kita..<br />
Kita lupa nak sampaikan rasa sayang pada diri kita..kerana kita terlalu..lalu..sayang dengan si dia..<br />
Kalau kita ingat semula.. kita berhias kadang-kadang untuk dia yang belum lagi jadi suami or isteri kita..<br />
<br />
Kita jadi baik hanya untuk menarik hati dia..<br />
Kita lupa tentang diri kita sebenarnya telah berjanji untuk setia pada yang SATU.<br />
Dan bila Yang Satu ambil si dia dari kita…kita tersungkur…sebab kita lupa siapa kita.<br />
Mampukah kau menangisi kenangan bersama si dia – berpegangan tangan, bersms/wtsap/wechat/etc sepanjang masa.<br />
Sedangkan kau langsung tak menangisi dirimu yang langsung tak tergerak bertaubat dari dosa hati yang kau buat ketika bersamanya.<br />
Sedangkan di fikiranmu hanya memori kenangan indah bersama si dia, yang sebenarnya atau perkataan yang sebenarnya perkara yang di benci oleh DIA.<br />
Jadi, sekarang mana satu yang kau mahu tangisi. Kehilangan si dia atau kehilangan DIA…<br />
Ubahlah tangisanmu.. hanya untuk DIA..<br />
Dan percayalah ia adalah seribu langkah pertama untuk melupakan dia yang meninggalkanmu.. insya-Allah hatimu akan tenang<br />
Lega?? Or…<br />
“tapi….aku nak dia tahu yang aku merana sebab jatuh cinta dengan dia”<br />
Untuk apa?<br />
Mungkin hati kita tidak mampu maafkan apa yang dia lakukan..memang sakit.. tapi untuk apa..<br />
Ya.. kita ada hak untuk simpan dendam dan tak beri kemaaffan untuk dia.. tapi sampai bila..<br />
Kita hidup ada tujuan. Ketenangan hati kunci kebahagiaan..<br />
<br />
<h3>
Bagaimana kita dapat mencapai tujuan hidup dengan hati yang tidak tenang?</h3>
“Bagaimana nak maafkan dia?”<br />
Mudah.. doakan agar dia <a href="http://akuislam.com/blog/renungan/menghapus-rasa-cinta-pertama/" target="_blank">tenang dengan pilihannya</a> dan doakan agar ini kebahagian yang memberi ketenangan untuk kita.<br />
Mungkin diri kita sudah lama tidak menadah doa kepada-Nya..sebenarnya..ini hikmah sebenar mengapa Allah memberikan perpisahan diantara kita dan si dia.<br />
Allah nak bagi signal..<br />
<em>“Cukuplah mengharap dengan yang rapuh..kembalilah kepada Aku..rasai cinta yang sebenar”</em><br />
Mungkin ini masanya kita mengalirkan air mata untuk Dia yang sudah lama kita tinggalkan.<br />
Bila kita sedar, rapuhnya cinta yang kita berpaut selama ini.<br />
Mungkin selama ini bila kita sedih kita cari si dia. Bila kita ada masalah, kita cari si dia. Bila kita ada berita baik, kita sebut nama si dia..<br />
Macam comel.. macam sweeeeeet ja kan.<br />
Semuanya di kongsi bersama. Saat suka dan duka..errkk??<br />
Tapi.. bukankah seolah-olah kau menepis cinta yang lebih suci?<br />
Seumpama mempertuhankan cinta?<br />
<br />
<em>“Eh tak..aku tetap solat..aku tetap puasa..”</em><br />
Siapa cakap yang kau tak solat..x puasa?<br />
<em>“Jadi..jangan tuduh2 x tentu pasal..huh!”</em><br />
Bukankah terlalu mengharap selain Dia..umpama mempertuhankan yang lain?<br />
Ingin saya highlightkan penggunaan ‘seumpama’.. bukan pertuduhan ar..<br />
<br />
But.. fikirkanlah..andai hatimu tidak mempertuhankan cinta..<br />
Bagaimana solatmu? pernah sedetik pun wajahnya tidak muncul di hatimu??<br />
Jika tiada…Alhamdulillah..well done.<br />
But kalau ada…urmumm muhasabah.<br />
<br />
<h3>
Cari kekuatan pada diri. Pandang jauh kehadapan. Allah sayangkan kita</h3>
Andai kau butakan hati untuk terus mencintai orang yang melukai hatimu, sampai bila-bila kau takkan bahagia.<br />
Percayalah..<br />
<strong>Beri ruang untuk hatimu</strong> menilai semula pasangan hidup yang bagaimana yang kau impikan..<br />
Adakah yang sering berdusta dan bermain cinta di belakangmu?<br />
Andai kau dan si dia di satukan, mampu kau hidup dengan “sikap” si dia itu?<br />
Dan rumah tangga itu bukan sekadar untuk hidup bersama tapi ia punya tujuan yang jelas.<br />
Jangan jadikan rumah tangga yang diidamkan bertukar menjadi tempat kehancuran hati dan kesakitan.<br />
<br />
Beri ruang.<br />
Mungkin Allah sudah tetapkan yang lebih baik untukmu.<br />
Cuma diri kita sahaja yang masih menggengam pasir yang sudah terbang di tiup angin..<br />
Bangkitlah tanpa pandang ke belakang, perbaiki hati dan serahkan kepada-Nya.<br />
Mungkin seorang insan istimewa sudah lama menunggumu..<br />
Hanya tunggu masa dan tempat yang sesuai untuk Allah takdirkan..<br />
Sesunguhnya perpisahan dirimu dan kekasihmu yg lama bukan pengakhiran.<br />
<br />
<h3>
Serahkan hatimu kepada Allah yang lebih sweet yang lebih faham hati kita.</h3>
Allah lagi Maha Penyayang. Allah sayangkan kita.<br />
<em><strong>Bukti Allah sayangkan kita -</strong> </em>Allah cipta kita dari tiada kepada ada. Betapa Allah menyayangimu dan memilihmu sebagai hamba-Nya.<br />
Subhanallah..<br />
So titipkan dalam doamu selalu, agar hati kita sentiasa mencintai Allah lebih dari segalanya. Mencintai apa yang Allah cinta.<br />
Membenci apa yang Allah benci.. indahnya~<br />
Saya suka baca penulisan <a href="http://www.aimanazlan.com/" target="_blank"><strong>Aiman Azlan</strong></a> dalam bukunya <em>‘The other side of the coin’</em> kata2 yang unik yang buat kita semua terfikir,<br />
<blockquote>
<strong><em>“Parenting starts before marriage and the first child you will raise is yourself”</em></strong></blockquote>
Ayat yang simple but bermakna..<br />
As conclusion, lapangkan hati. Fikir lebih jauh ke hadapan.<br />
Stop crying.<br />
Ingat, bila kita meninggalkan sesuatu yang sia-sia dan tidak berguna kerana Allah, Insya-Allah, Allah akan mengantikan 100000x ganda lebih baik..<br />
Believe it.<br />
Janji Allah tu benar, jadi put a best smile on your face, make your world brighter than yesterday!<br />
<div class="content-box-gray">
Artikel ini adalah perkongsian ke Inbox kami daripada <strong><em>Siti Hannah Jikri</em></strong> [<a href="http://sakurahana12.blogspot.com/" target="_blank"> Blog </a>]. Semoga perkongsian yang dikongsikan oleh beliau memberi makna dan manfaat kepada kita semua =)</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-65013466842205882102015-01-22T19:50:00.000-08:002015-01-22T19:50:03.108-08:00Perkara Terbaik Untuk Mencapai Kebahagiaan: Jangan Takut Lepaskan Dia Pergi & Ikhlaskan Perpisahan Itu<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_33669" style="width: 610px;">
<a href="http://akuislam.com/blog/renungan/mencapai-kebahagiaan-lepaskan-perpisahan/attachment/kebahagiaan-3/" rel="attachment wp-att-33669"><img alt="kebahagiaan" class="size-full wp-image-33669" data-src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan-3.jpg" data-unveil="true" height="600" src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan-3.jpg" style="opacity: 1;" width="600" /></a><div class="wp-caption-text">
<a href="http://akuislam.com/blog/renungan/mencapai-kebahagiaan-lepaskan-perpisahan/attachment/kebahagiaan-3/" rel="attachment wp-att-33669"><noscript>&lt;img class="size-full wp-image-33669" src="http://i1.wp.com/akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan-3.jpg?resize=600%2C600" alt="kebahagiaan" data-recalc-dims="1" /&gt;</noscript></a> melepaskan untuk mencapai kebahagiaan * love will tear us apart by <a href="http://karoluzz.deviantart.com/art/love-will-tear-us-apart-116738598" target="_blank">karoluzz</a></div>
</div>
Bila lebih banyak kesakitan dan kesedihan yang dia rasa berbanding kebahagiaan, tak salah kalau kita lepaskan dia pergi.<br />
Lepaskan dia terbang bebas mencari kehidupan dan kebahagiaan dia sendiri walaupun bukan bersama kita.<br />
Biarkan mereka pergi bukan bermakna tak ada lagi cinta ataupun sayang.<br />
<blockquote>
<strong>Menyayangi tidak semestinya memiliki. Kalau betul kita sayangkan seseorang, lepaskan dia pergi untuk cari kebahagiaan walaupun hanya kesakitan yang mampu kita tanggung”</strong></blockquote>
<span id="more-33666"></span><br />
<h3>
Ya, menyayangi tidak semestinya memiliki.</h3>
Dulu, saat hati sedang berperang dengan perasaan, seringkali saya pertikaikan.<br />
Kenapa nak lepaskan kalau memang kita dah sayang sepenuh hati. Sepenuh jiwa. Kenapa kita nak biarkan dia pergi ?<br />
Tapi hari-hari yang berlalu buat saya makin faham kenapa semuanya berlaku.<br />
Andai dia tak rasa bahagia dengan kita, andai kita tak mampu nak bahagiakan dia, kenapa kita terus nak seksa perasaan dia ? Kenapa nak terus biarkan kebahagiaan dia terkubur mati?<br />
Tapi, tak semua orang kuat untuk terima semua itu.<br />
Tak semua orang mampu <a href="http://akuislam.com/blog/renungan/hati-allah-pegang-ikhlas/" title="Hati Kita Allah Yang Pegang. Maka Ikhlas kan Hati">ikhlaskan hati</a>.<br />
Kita cakap <strong><em>“Bila dia bahagia, kita akan rasa bahagia juga. Sebab kebahagiaan dia salah satu kebahagiaan kita.”</em></strong><br />
Kalau ikhlas, kenapa masih menangis?<br />
Kalau betul nak biarkan dia cari kebahagiaan dia sendiri, kenapa masih jejaki dia? Kenapa masih tak berhenti fikirkan dia? Hanya kerana satu sebab.<br />
Hanya kerana kita masih belum ikhlas, belum redha.<br />
<blockquote>
<strong>“Redha bukan bermakna tiada tangisan tetapi adalah penerimaan tanpa persoalan terhadap apa yang telah ditentukan oleh Allah.”</strong><br />
<strong>“Apabila kita redha atas sesuatu yang mengecewakan hati kita, maka percayalah Allah akan menggatikan kekecewaan itu dengan sesuatu yang tak dijangka.”</strong></blockquote>
Jadi, kenapa takut untuk lepaskan segalanya.<br />
<br />
<h3>
Kenapa takut untuk ikhlaskan perpisahan itu?</h3>
Kenapa takut untuk redha menerima segalanya yang berlaku. Ingat pada janji Allah. Janji Allah itu pasti (:<br />
Memang susah untuk lepaskan seseorang itu pergi. Apatah lagi sudah bersama untuk sekian lama. Bertahun-tahun.<br />
Seseorang yang pernah berjanji tak akan pergi walaupun apa sekalipun yang berlaku.<br />
Seseorang yang selalu jadi peneman untuk setiap perkara yang kita lakukan. Seseorang yang selalu dengar cerita bodoh kita saat semua orang tak pedulikan kita.<br />
<strong>Memang susah. Susah untuk lupakan segalanya.</strong><br />
Lagi susah bila kita mula memikirkan kita akan bersendiri. Bersendiri dalam semua perkara yang selama ini kita lakukan bersama dia. Terluka.<br />
Mana mungkin untuk melupakan segalanya dalam satu hari.<br />
Tapi sampai bila?<br />
Sampai bila kita nak terus hidup bersama <a href="http://akuislam.com/blog/renungan/masa-lalu-kelam/" title="Jika Masa Lalu Kelam, Bagaimana Dengan Masa Depan?">kenangan yang sudah berlalu</a>.<br />
Sampai bila nak berharap dia akan kembali macam dulu. Sampai bila nak terus menoleh ke belakang? Mencari jejak yang telah hilang.<br />
<blockquote>
<strong><em>“Allah beri apa yang kita perlu, bukan apa yang kita mahu. Maka, ikhlaskan hati untuk menerima. Allah tak izinkan, bermakna Allah tak redhakan. Sesungguhnya Allah tahu apa yang terbaik untuk kita.”</em></strong></blockquote>
<br />
<h3>
Jika terus hidup bersama kenangan, memang mustahil untuk kita lupakan dia.</h3>
<a href="http://akuislam.com/blog/renungan/mencapai-kebahagiaan-lepaskan-perpisahan/attachment/kebahagiaan/" rel="attachment wp-att-33667"><img alt="kebahagiaan" class="alignright size-full wp-image-33667" data-src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan.jpg" data-unveil="true" height="216" src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan.jpg" style="opacity: 1;" width="280" /><noscript>&lt;img class="alignright size-full wp-image-33667" src="http://i1.wp.com/akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan.jpg?resize=280%2C216" alt="kebahagiaan" data-recalc-dims="1" /&gt;</noscript></a>Move on. Ubah cara hidup kita.<br />
Kalau selama ni kita menjauh dari Allah, apa salahnya kita ambil peluang ini untuk dekatkan diri dengan Allah.<br />
Luahkan segalanya sebab Allah mendengar. Menangislah di setiap sujud kita.<br />
Sampaikan segala isi hati kita yang tak mampu kita luahkan pada orang lain. Allah tak pernah tinggalkan kita.<br />
Hanya kita yang alpa dan terleka.<br />
<blockquote>
<strong><em>“Ketika Allah rindu pada hambanya, ia akan mengirinkan sebuah hadiah istimewa melalui malaikat Jibril yang isinya adalah ujian.</em></strong><br />
<strong><em>Dalam hadith kudsi Allah berfirman;</em></strong><br />
<strong><em>Pergilah pada hambaKu lalu timpakanlah berbagai ujian padanya kerana Aku ingin mendengar rintihannya.” (HR Thabrani dari Abu Umamah)”</em></strong><br />
</blockquote>
<h3>
Manusia akan pergi tinggalkan kita juga walaupun sejuta janji manis yang dia berikan.</h3>
Walaupun segunung harapan yang dia berikan.<br />
Tapi Allah tak pernah begitu. Allah sentiasa ada untuk hambanya.<br />
<blockquote>
<strong><em>“Siapapun yang kamu cintai kelak akan berpisah denganmu. Cintai Allah SWT, yang tidak pernah meninggalkanmu.”</em></strong><br />
<strong><em>“Sejauh mana pun langkah kaki kita tersasar. Ingatlah Allah sentiasa ada dan tak pernah tinggalkan kita. Dia tunggu. Dia rindu.”</em></strong><br />
</blockquote>
<h3>
Ingatlah untuk setiap yang berlaku pasti ada hikmah tersendiri.</h3>
Jangan risau, jangan takut untuk melepaskan kerana Allah janjikan yang terbaik untuk hambanya. Yakin dengan jodoh yang telah Allah tetapkan.<br />
<blockquote>
“Jodoh ditentukan oleh Allah sewaktu kita berumur 4 bulan di dalam kandungan ibu. (Malaikat akan tulis nama kita, rezeki, kerja, kahwin dengan siapa, cerai atau tidak, anak berapa dan semuanya tentang diri) – Ustaz Azhar Idrus”</blockquote>
Sampai masa dan ketika kita akan bertemu dengan jodoh.<br />
Hanya perlu yakin.<br />
<a href="http://akuislam.com/blog/renungan/mencapai-kebahagiaan-lepaskan-perpisahan/attachment/kebahagiaan-2/" rel="attachment wp-att-33668"><img alt="kebahagiaan" class="aligncenter wp-image-33668 size-full" data-src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan-2.jpg" data-unveil="true" height="333" src="http://akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan-2.jpg" style="opacity: 1;" width="500" /><noscript>&lt;img class="aligncenter wp-image-33668 size-full" src="http://i2.wp.com/akuislam.com/blog/wp-content/uploads/2014/10/kebahagiaan-2.jpg?resize=500%2C333" alt="kebahagiaan" data-recalc-dims="1" /&gt;</noscript></a><br />
Perlu <a href="http://akuislam.com/blog/renungan/menghapus-rasa-cinta-pertama/" title="Bagaimana Menghapus Rasa Cinta Pertama dan Bayangan Wajahnya?">kuatkan hati untuk terima kehilangan</a> kerana itu yang terbaik untuk kita dan juga dia. Demi kehidupan masing-masing. Perasaan tak boleh dipaksa<br />
<br />
<h3>
Kita mungkin dipertemukan dengan orang yang salah pada awalnya. Itu untuk mengajar kita jadi lebih dewasa.</h3>
Belajar daripada segala kesilapan dan kekurangan. Perbaiki diri untuk jadi yang terbaik.<br />
<blockquote>
“Jodoh itu rahsia Allah. Itu yang saya pegang, Dia temukan kita dengan orang yang salah pada mulanya, dan menemukan jodoh yang sesuai di pengakhirannya.<br />
Kenapa? Kerana Dia sayangkan kita. Janganlah sesekali kita menjauhi Dia.”</blockquote>
Jadi, macam mana? Dah boleh ikhlaskan hati untuk terima segalanya.<br />
Dah boleh redha? Atau masih terpaksa?<br />
Dekatkan diri dengan Allah dan kita akan dapat jawapan (:<br />
<br />
<h3>
Penutup: Allah telah menetapkan kebahagiaan untuk setiap hambaNya</h3>
<blockquote>
“Jika sesuatu itu milik kita. Sesulit apapun jalannya. Apapun rintangannya. Pasti akan jadi milik kita kerana memang untuk kita.<br />
Tapi, jika sesuatu itu bukan milik kita. Walaupun mudah jalannya. Walaupun bersusah payah kita ingin mendapatkannya. Tidak akan pernah jadi milik kita.<br />
Kerana memang bukan untuk kita.”</blockquote>
Serahkan hati ini pada Allah. InsyaAllah segalanya akan baik-baik sahaja.<br />
Hati kita milik Allah. Bila rasa sedih, berbaliklah pada Allah.<br />
Bila rasa keliru, berbaliklah pada Allah. Bila gembira, berbaliklah juga pada Allah.<br />
<br />
<a href="http://akuislam.com/blog/renungan/mencapai-kebahagiaan-lepaskan-perpisahan/">http://akuislam.com/blog/renungan/mencapai-kebahagiaan-lepaskan-perpisahan/</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-66555451217804981312014-10-30T20:27:00.001-07:002014-10-30T20:27:07.602-07:00Kembalinya Kehidupan SempurnaAlhamdulillah...<br />
<br />
Pelbagai dugaan aku telah hadapi... Setelah aku bergelut dalam mencari rezeki dengan pelbagai pekerjaan. Aku diberikan peluang oleh Allah S.W.T. dengan berkhidmat di Kolej Universiti Islam Sultan Azlan Shah Kuala Kangsar. <br />
<br />
Apa yang menarik, jika di KPTM Ipoh ak sbgai Pelayan Perpustakaan. Di sini aku berkhidmat sebagai Pembantu Perpustakaan. Alhamdulillah.<br />
<br />
Rezeki anak yang tidak terduga dariNya.<br />
Aku kembali menikmati kehidupan yang teratur. Memiliki kembali ruang masa yang ideal untuk bersama keluarga.<br />
<br />
Anak aku sudah 2 orang. Yang pertama Dhia Ariana umurnya 2 tahun 4 bulan dan adiknya Armand Nawfal umur 1 tahun 22 hari.<br />
<br />
Aku gembira bersama isteri dan keluarga aku. Hari minggu dapat ku tatap wajah ke 2 ibu bapa ku. Manakala isteriku dapat lihat ibubapanya setiap hari sebab kami tinggal sekali. Dan dah tentu yang paling penting ibubapa mertua ku dapat lihat cucu mereka setiap harikan.<br />
<br />
Di tempat kerja baruku ini..aku memiliki beberapa orang sahabat yang sememangnya setiakawan. Insyaallah aku akan jaga persahabatan aku dengan mereka ini.<br />
<br />
Yang paling penting, keinginan aku untuk sambung belajar dah tercapai. Aku ambil jurusan Diploma Pentadbiran Awam di Shah Alam. sekarang dah habis Semester 1. Kenapa aku ambil dekat Shah Alam? sebab aku suka ride motor jejauh. Masih lagi sama seperti aku kerja di Tasik Pedu Kedah dulu. Setiap minggu balik naik motor.Tengah tunggu result. Terima kasih isteriku dan keluarga kerana memberikan sokongan pada aku.<br />
<br />
Motor LC aku meragam, akhirnya aku swap je dengan kawan aku apis pisang motor dia Suzuki FXR 150. dia nak motor ada raga aku pula nak motor laju sket atas highway. So dah 2 2 suka deal terus tukar tanpa ada masalah. <br />
<br />
Minggu depan aku akan ke kursus BTN di Pulau Pinang. Alhamdulillah<br />
<br />
Baru 3 hari lepas, aku bru create 1 blog baru. bikerzmalaya.blogspot.com untuk mereka yang cintakan dunia motorsikal.<br />
<br />
OKlah...xda apa sangat lagi aku nak update. Cukup buat sementara ini,<br />
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-91194228713632199982014-10-28T19:25:00.001-07:002014-10-28T19:26:13.598-07:00Tips-Tips Penjagaan Rantai MotorsikalTip Penjagaan Rantai Motorsikal <br />
<div class="post-header">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-6625905853361518478" itemprop="description articleBody">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6k8aaWPJ2ylqVP6xnA3qqlIsZo6WIri_spKxFUCQnGanO0HuT-wTWuMt0ihwJTxX0j54i-PbMdVtjfD1g-SxOLg3ofRYFWTeLyUOYXWCPVSnyypMDeV50aY6q7pqvTeayLMN9FzCdNx0/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6k8aaWPJ2ylqVP6xnA3qqlIsZo6WIri_spKxFUCQnGanO0HuT-wTWuMt0ihwJTxX0j54i-PbMdVtjfD1g-SxOLg3ofRYFWTeLyUOYXWCPVSnyypMDeV50aY6q7pqvTeayLMN9FzCdNx0/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642635024174640914" style="cursor: pointer; height: 366px; width: 400px;" /></a> <br />
<span class="st"><span style="color: red;"><span style="font-size: 180%;"><span style="color: red; font-weight: bold;"><span style="font-size: large;">Pertanyaan Yang diajukan</span></span></span> <br />razif: </span>kisah aku minggu lepas..banyak kopak duit <em></em>rantai putus. </span>Ride ke Kelantan.Nak buat mcm mana dah nasib aku. bleh x bro citer psal rantai moto ni?<span style="font-size: 180%;"><span style="font-size: large;"> </span><span style="color: #009900; font-weight: bold;"><br /><span style="font-size: large;">Jawapan kami</span></span></span> <br />
Thanks bertanya pada razif tentang perkongsian pengalaman .. Saya cuba kongsi serba sedikit berkenaan rantai motorsikal ni.. Insya Allah seperti dibawah ni.. <br />
<span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;"> </span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">۩</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">۩</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">۩</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</span><span style="font-size: 100%;"><span style="color: #cc0000; font-weight: bold;"> </span></span> <br />
<span style="font-size: 180%;"><span style="color: red; font-weight: bold;"><span style="font-size: large;">Tip Penjagaan Rantai Motorsikal</span></span></span> <br />
<br />
<span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;"> </span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">۩</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">۩</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">۩</span><span style="color: #ff6600; font-family: Latha; font-size: 100%;">ஜ</span><span style="color: #ff6600; font-size: 100%;">▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬</span><span style="font-size: 100%;"><span style="color: #cc0000; font-weight: bold;"> </span></span> <br />
Rantai adalah antara bahagian motosikal yang kurang diberi perhatian oleh ramai penunggang. -Jarak terbaik untuk menukar rantai adalah sekitar 60,000 kilometer, bergantung kepada faktor tunggangan dan keadaan persekitaran. <br />
-Jika korang asyik ajer ketatkan rantai skru pelaras habis dipusing, tetapi rantai masih kendur, maka tukarlah rantai korang. <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"></span></b></span></span> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="color: red; font-weight: bold;">Rantai O-Ring dan X -Ring</span></span> <br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu986e5zBWAvi2q_4wMEqxmnwQHB1kfucNx7Q93MLy5JqFJjTa74qzy3OD2NGVhyphenhyphenG0D8ngXf40BHqly3sKR6SlQASZsng6YAo0efaRjCMx1fV-6S0DvGgZkyXSA9aVi3MWzeA8T3igwHY/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu986e5zBWAvi2q_4wMEqxmnwQHB1kfucNx7Q93MLy5JqFJjTa74qzy3OD2NGVhyphenhyphenG0D8ngXf40BHqly3sKR6SlQASZsng6YAo0efaRjCMx1fV-6S0DvGgZkyXSA9aVi3MWzeA8T3igwHY/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642633779544638738" style="cursor: pointer; height: 268px; width: 400px;" /></a> <br />
<span style="font-size: 100%;">Pakai Rantai Motorsikal Standard je ( rantai jenis o-ring</span><span style="font-size: 100%;">) </span><span style="font-size: 100%;"> Namun pemilik motosikal boleh menukarkannya kepada rantai yang lebih baik seperti rantai jenis x-ring.Penggunaan rantai x-ring banyak didapati diarena perlumbaan termasuklah cubprix di negara kita. Selain tu motor-motor berkuasa besar sudah tentu cenderung menggunakan rantai jenis x-ring kerana ketahanannya lebih tinggi daripada rantai 0-ring.</span> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="color: red; font-weight: bold;">Set Sporket</span></span> <br />
-Satu lagi, kalau rantai motor asyik tercabut dari gigi sporket (mata spoket dah tajam) <span style="font-size: 100%;"></span><span style="font-size: 100%;"> </span><span style="font-size: 100%;"> </span><span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 100%;">Yang paling penting tukar sporket bila mata sporket dah tajam.</span></span> tukarlah satu set sekali.<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 100%;">.</span></span><span style="font-size: 100%;">Bagi menjamin mutu dan keselamatan ketika pemanduan, pilihlah set sporcket yang berkualiti seperti RK-M atau SSS.</span> <br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZLQA2IA31xC1uiCXFFRshqOnQ_uQpXO9ZLHSICZyCbYWnkcB9-SdxXZL-b_BaLNfq_vM8JR2J6uFL2BDmd_EAbJ20qI1YLs4YipUoLS_Fn1_F71kNUagUMfUDv3GONVV9oXqA5J5nEIU/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZLQA2IA31xC1uiCXFFRshqOnQ_uQpXO9ZLHSICZyCbYWnkcB9-SdxXZL-b_BaLNfq_vM8JR2J6uFL2BDmd_EAbJ20qI1YLs4YipUoLS_Fn1_F71kNUagUMfUDv3GONVV9oXqA5J5nEIU/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5643227177385015618" style="cursor: pointer; height: 211px; width: 400px;" /></a> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<span style="color: red; font-weight: bold;">Rantai Motorsikal Putus</span> <br />
Ada penunggang sampai rantai putus baru nak mencari yang baru. Bahayanya apabila rantai putus ia berkemungkinan tersangkut pada bahagian moto atau roda dan akibatnya anda boleh hilang kawalan ataupun rantai boleh melibas sehingga merosakkan bahagian enjin. Jika nasib baik ia mungkin jatuh atas jalan tanpa sebarang tindak balas. Tau tau bila tekan minyak motor tak bergerak. Jika ada selekoh di depan sudah pasti anda terbabas. <br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOwhxREYfbJwelwxUpqL3RnMVWYSsgE0QkWy0mdX8XGeFmRHwKQtEFYYopmCt7yjteP028V-LOabRHtP1fIJ7rqLtM-E2hIX3vRe7MOpuRMM8RZ0URPGmONnQrQVNr3LQhE_C8mTXtjc0/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOwhxREYfbJwelwxUpqL3RnMVWYSsgE0QkWy0mdX8XGeFmRHwKQtEFYYopmCt7yjteP028V-LOabRHtP1fIJ7rqLtM-E2hIX3vRe7MOpuRMM8RZ0URPGmONnQrQVNr3LQhE_C8mTXtjc0/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642423767482948690" style="cursor: pointer; height: 161px; width: 400px;" /></a> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<span style="color: red; font-weight: bold;">Akibat Rantai Putus </span>Tengoklah rantai bila rantai putus boleh mengakibatkan kerosakan besar apa bila rantai tersangkut dalam cover enjin motorsikal dan mengakibatkan cover tersebut pecah dan kesemua sporket rosak teruk dan jahanam. <br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxqRA3ticBbvKIlo6NffVUmohf5Av0T3RVVF8Qkp9OYVCfxrT7_vTFVX0qaWJiNh_hZ_sPrhaiEUj6swl_iUKs7qkWvcR8mbuM7PaPKywFo0Ggo_L1tzpe8aHu1xSaECrEZADznpo0QNQ/s1600/2.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxqRA3ticBbvKIlo6NffVUmohf5Av0T3RVVF8Qkp9OYVCfxrT7_vTFVX0qaWJiNh_hZ_sPrhaiEUj6swl_iUKs7qkWvcR8mbuM7PaPKywFo0Ggo_L1tzpe8aHu1xSaECrEZADznpo0QNQ/s400/2.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642420650106052370" style="cursor: pointer; height: 206px; width: 400px;" /></a> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_________</span></span></b></span></span><span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">______________________</span></span></b></span></span> <br />
<span style="color: red; font-weight: bold;">Sila bawa Tool bersama anda</span> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-family: arial; font-size: 100%;">Kalau nak jalan jauh seperti nak pulang ke kampung .. Harap lah dapat bawa sekali peralatan seperti di bawah untuk persediaan kalau motorsikal dalam keadaan darurat terputus rantai motor..</span></span> Tak ada siapa yang nak tolong atau Bengkel Motorsikal langsung tak ada yang berdekatan disitu.. Maka ini lah ikhtiar yang dapat kita lakukan <br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSA9vFruRcOII7nsFY4D0LdG-MeFiooH4I8CZXDgtdqvITApnGdaiBYdPubYd6gH-jObYGCcd38rfQmqzZK2kZ2KGKrMfwqPfEeivVtHfZBfq_WsRZWyhHFeYnVxqXZlc5nvvG_gMuOtc/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSA9vFruRcOII7nsFY4D0LdG-MeFiooH4I8CZXDgtdqvITApnGdaiBYdPubYd6gH-jObYGCcd38rfQmqzZK2kZ2KGKrMfwqPfEeivVtHfZBfq_WsRZWyhHFeYnVxqXZlc5nvvG_gMuOtc/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642428839244917570" style="cursor: pointer; height: 167px; width: 400px;" /></a> <br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4AQUn9YyorV2PKjYnip0ifTJUSmbNb8ZadBnpBdyKD86-c2aU94A2gB09E-zW6mNw-sye0yti2YKUtNPHtiUqfREYYMJppy3QMyhm38CmmgE_-E1-i0WG9jTZJ2kXfFEmskbwM9E08N8/s1600/2.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4AQUn9YyorV2PKjYnip0ifTJUSmbNb8ZadBnpBdyKD86-c2aU94A2gB09E-zW6mNw-sye0yti2YKUtNPHtiUqfREYYMJppy3QMyhm38CmmgE_-E1-i0WG9jTZJ2kXfFEmskbwM9E08N8/s400/2.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642408782049586578" style="cursor: pointer; height: 350px; width: 400px;" /></a> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<span style="color: red;"><b>Cara Memotong Rantai</b></span> </div>
1) Cari pin penyambung, pasang chain cutter, di posisi pin tersebut <!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
2) Putar tuas penekan pin penyambung sampai kira2 pin penyambung berada di sisi rantai lawan </div>
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<div>
3) Putar tuas yang satu lagi agar mendorong pin keluar </div>
</div>
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
4) Rantai telah dipotong akhir pin penyambung (Jgn sampai terlepas). </div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-hxldAMnwnx9EWDlJheWG1kqUtsDWVn05ohY4zs2tNUIrJD3W5DepUeSr3M4XnUMQOtEhG3GGenYIQmF7uwIy16lEXM_86PH0FNV1ICiipNgjaNsRINCqc16v3P_B3zDHDySfO339bA/s1600/3.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp-hxldAMnwnx9EWDlJheWG1kqUtsDWVn05ohY4zs2tNUIrJD3W5DepUeSr3M4XnUMQOtEhG3GGenYIQmF7uwIy16lEXM_86PH0FNV1ICiipNgjaNsRINCqc16v3P_B3zDHDySfO339bA/s400/3.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642411974934874386" style="cursor: pointer; height: 355px; width: 400px;" /></a> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<span style="color: red;"><b>Cara Menyambung Rantai</b></span> </div>
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<div>
1)Masukkan pasangan rantai secara manual <!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
2) Gunakan chain cutter untuk memasukkan balik pin penyambung. (berlawanan dengan cara memotong). </div>
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<div>
3) Pin penyambung di masuk seluruh nya ke dalam rantai. <!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<div>
4) Pastikan sisi kiri dan kanan dari pin penyambung secara seimbang tidak berlebih (dapatmenyebabkan rantai terlepas). <span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O" style="color: red;">
<b>Cara ketatkan rantai motorsikal </b><span style="color: #333333; font-size: 100%;"><span style="font-size: 100%;">Pastikan ketegangan rantai motor sesuai..Ketatkan <em>rantai</em> motor yang longgar..orang perlu tukar set rantai bile rantai dah rosak..rantai rosak tulah penyebab sporket tajam..</span></span> </div>
</div>
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEeQBmlhls3Zos_0piRzpwhTtlIatnw-SNuSluY4KZ_ZV8629e0y4Hl6R8XOXvT-SmEEOkJbFKE3_Z2iskgy2AKrvYjyp_U7WD7aHPp1BzbjxqUbfzpxKN0KfhQNtBEmQeQ-v3ItZAvIg/s1600/2.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEeQBmlhls3Zos_0piRzpwhTtlIatnw-SNuSluY4KZ_ZV8629e0y4Hl6R8XOXvT-SmEEOkJbFKE3_Z2iskgy2AKrvYjyp_U7WD7aHPp1BzbjxqUbfzpxKN0KfhQNtBEmQeQ-v3ItZAvIg/s400/2.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642613776347873170" style="cursor: pointer; height: 400px; width: 356px;" /></a> <br />
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
1) Longgarkan nut shaft tayar tu pastu adjust nut rantai tu. </div>
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<div>
2) Pastu nak tau ketegangan yg sesuai,agak-agak free play (jarak kendur dan tegang) rantai tu dalam 1 inci. kalau nk kunci rantai tu tak nak bagi lari,korang sangkut la spana 10 kat spoket tu pastu ikat balik nut rantai tu.</div>
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNo0DzhUXGWV6wC-PPcXcA9fFxFCUcZln19AR_U0HajKwo-ksyGms2YvxOfjhvt-TlSZtHJF3hDtr9Zd6jdfK3o5qmIXlPQEVvFPXpRL7LKjcflBqcJGzbRjoucI2x2hgS-N69g398g5o/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNo0DzhUXGWV6wC-PPcXcA9fFxFCUcZln19AR_U0HajKwo-ksyGms2YvxOfjhvt-TlSZtHJF3hDtr9Zd6jdfK3o5qmIXlPQEVvFPXpRL7LKjcflBqcJGzbRjoucI2x2hgS-N69g398g5o/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642613515697935634" style="cursor: pointer; height: 186px; width: 355px;" /></a> <br />
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
3) Kalau nak bagi center tayar tu supaya tak senget. Salah satu cara,korang tengok pada swing arm tu...ada marking kat situ.. pastu adjust la kiri kanan bagi sama marking dia.. <span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<span style="color: red; font-weight: bold;">Ketatkan kembali gandar belakang</span> </div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmbsQnjhQSshsDVBm103j_E4qx60Qxi17opmJK7mpTwkHNBdtUGwqyUw5Bu9PLvJZuuXtinrisYI9v2nXK4yvdh_DNKtD3ORA0LctfIBaZMzNV0j0tYzvA_7EUjTWI2F8tIxRigmOwblE/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmbsQnjhQSshsDVBm103j_E4qx60Qxi17opmJK7mpTwkHNBdtUGwqyUw5Bu9PLvJZuuXtinrisYI9v2nXK4yvdh_DNKtD3ORA0LctfIBaZMzNV0j0tYzvA_7EUjTWI2F8tIxRigmOwblE/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642624960586554738" style="cursor: pointer; height: 234px; width: 340px;" /></a> <br />
4) Ketika mengetatkan roda belakang, pastikan kedua sisi sudah sejajar/segaris sempurna sebelum diketatkan, jika tidak dapat menyebabkan kehausan pada rantai maupun sprocket. <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
<div>
<span style="color: red; font-weight: bold;">Membersihkan Rantai</span> Tidak ramai yang suka membersihkan rantai kerana tangan akan berlumuran dengan minyak dan gris. Untuk kotoran yang degil gunakan kain yang lembab </div>
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeX1iYgGQv5JMjURTvMXrVdqP3nHQqgs43FwTvhR0rLdXwKzG5somdOkboJ4p4imKcOEy2lznJDI-vN7cs11Nf9CKapHNAabUdt6Xwxj_5IGj16KVathWJ0oZc1OkdW5RCPGdmja5TroU/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeX1iYgGQv5JMjURTvMXrVdqP3nHQqgs43FwTvhR0rLdXwKzG5somdOkboJ4p4imKcOEy2lznJDI-vN7cs11Nf9CKapHNAabUdt6Xwxj_5IGj16KVathWJ0oZc1OkdW5RCPGdmja5TroU/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642643718386196562" style="cursor: pointer; height: 202px; width: 400px;" /></a> <br />
<span style="font-size: 100%;"><span style="font-size: 130%;"><b><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: medium;">_______________________________</span></span></b></span> <span style="font-family: arial;"></span></span> <br />
<span style="color: red; font-weight: bold;">Pelincir Pada Rantai</span> <br />
-Di nasihatkan hendaklah sentiasa memeriksa rantai dan pastikan rantai sentiasa di sapu minyak agar licin dan senyap apabila memusingkan tayar belakang.<!--[if !mso]> <style> v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} p\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} v\:textbox {display:none;} </style> <![endif]--><!--[if !ppt]--><!--[endif]--> <br />
<div class="O">
- Rantai yang kerap diberi pelincir akan tahan lebih lama. Pusing roda dengan tangan (bukan dengan menghidupkan enjin )</div>
<em></em> <br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuy-nkbdsVTwwQSoV2KetHJGj1XZEhZIHV8SmpIyKStkFghlbR3Ay-tnwcDe98gBjGyukQvmk8TZr5EaO-SQ5-AnpxKhRNDxBCo4liHiTZ6XhF3W3g024c3qkSAE7IzYk5nvWD2SonX5s/s1600/1.bmp"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuy-nkbdsVTwwQSoV2KetHJGj1XZEhZIHV8SmpIyKStkFghlbR3Ay-tnwcDe98gBjGyukQvmk8TZr5EaO-SQ5-AnpxKhRNDxBCo4liHiTZ6XhF3W3g024c3qkSAE7IzYk5nvWD2SonX5s/s400/1.bmp" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5642622386747583202" style="cursor: pointer; height: 340px; width: 400px;" /></a> </div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-53147022505798070822014-10-28T19:23:00.002-07:002014-10-28T19:23:57.488-07:00Kenali Tayar Anda<h1 class="entry-title">
Kenali Tayar Anda</h1>
<!-- .entry-header --> <br />
<div class="entry-content">
-<strong><span style="text-decoration: underline;">Tayar Sport/Performance</span></strong><br /> Tayar ini memberikan cengkaman yang menakjubkan tetapi ia hanya boleh bertahan selama 1,000 batu (1,600 km) atau kurang. Tayar jenis Cruiser dan Sport Touring mempunyai keserasian antara cengkaman dan ketahanan yang terbaik. Terdapat juga jenis tayar yang dibangunkan khusus untuk perlumbaan. Tayar ini menawarkan tahap tertinggi dari segi sudut cengkaman ketika di selekoh, kerana pada kebiasaan nya tayar ini hanya “sedap” dan befungsi dengan baik pada suhu yang tinggi, penggunaan pada jalan raya adalah tidak selamat kerana tayar jenis ini biasanya jika tidak mencapai suhu optimum sebelum penunggang tiba di destinasi akan menyebabkan hampir tiada cengkaman pada permukaan jalan raya sepanjang perjalanan. Dalam situasi perlumbaan, tayar perlumbaan biasanya akan dipanaskan sehingga mencapai suhu yang terbaik untuk tayar tersebut dengan menggunakan alat pemanas tayar.<br /><a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/slick-track-tyre.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-medium wp-image-637" height="300" originalh="300" originalw="300" scale="1.5" src-orig="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/slick-track-tyre.jpg?w=300&h=300" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/slick-track-tyre.jpg?w=468&h=468" title="slick track tyre" width="300" /></a><br />
- <strong><span style="text-decoration: underline;">Sport Touring</span></strong><span style="text-decoration: underline;"><br /></span>Tayar ini amnya tidak digunakan untuk melayan selekoh, tetapi ia digunakan untuk perjalan yang jauh iaitu di jalan yang lurus dan panjang.<br />
<a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/sport-touring-tayar.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-medium wp-image-638" height="270" originalh="270" originalw="300" scale="1.5" src-orig="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/sport-touring-tayar.jpg?w=300&h=270" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/sport-touring-tayar.jpg?w=468&h=423" title="sport touring tayar" width="300" /></a><br />
-<strong>Tayar Sport Street</strong>Tayar jenis ini biasa digunakan untuk perlumbaan jalanan yang agrresif, dimana ia menghabiskan kebanyakan masa untuk melayan selekoh atas jalan raya awam seperti jalan selekoh ke Genting Highland dan Cameron Highland yang mengasyikan. Namun tayar jenis ini tidak mampu tahan lama, tetapi kebaikkan nya pula ia mempunyai daya tarikan yang lebih baik ketika selekoh pada kelajuan tinggi. Tayar Street dan Sport Street ini mempunyai cengkaman yang baik untuk cuaca sejuk tetapi apabila dihangatkan terlalu banyak, sebenarnya ia boleh kehilangan daya cengkaman ketika kenaikkan suhu dalaman tayar melampau,namun ada juga tayar ini yang sesuai digunakan untuk suhu panas seperti di Malaysia.<br />
<a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/sport-street.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-medium wp-image-639" height="300" originalh="300" originalw="300" scale="1.5" src-orig="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/sport-street.jpg?w=300&h=300" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/sport-street.jpg?w=468&h=468" title="sport street" width="300" /></a><br />
-<strong>Tayar Track atau Tayar Slick</strong><br /> Tayar ini biasa digunakan ketika hari track atau perlumbaan seperti event Aprila di Sepang didalam entry sebelum ini. Tayar ini mungkin mempunyai lebih banyak bentuk profil sedikit hamper seperti segi tiga, yang seterusnya memberikan sentuhan patch yang lebih besar apabila tiba di selekoh,tayar jenis ini tidak disyorkan untuk berada di jalan raya oleh pengilang, dan ia diketahui mempunyai ketahanan yang lebih singkat apabila berada di jalan raya. Disebabkan bentuk segitiga tayar ini, ia akan menjadikan kelebihan apabila di selekoh namun menjadi kurang cengkaman di pusat,ini menyebabkan tayar jenis ini menjadi rata lebih cepat atau hilang bunga apabila digunakan di jalan raya untuk jangka masa yang panjang dan apabila bunga pada tayar hilang lalu mereka akan kehilangan hampir semua cengkaman dalam jalan raya yang basah. Tayar Slicks pula dibuat dari sebatian getah yang lembut dan ia tidak menyediakan daya cengkaman yang banyak seperti tayar jalan yang biasa sehingga ia dihangatkan pada suhu dalaman yang lebih tinggi daripada tayar jalan biasa. Kebanyakan penungang jalan raya tidak akan meletakkan jumlah yang mencukupi pada geseran tayar untuk mengekalkan suhu optimum agar tayar tidak licin, terutamanya di negara-negara sejuk dan pada musim bunga.<br />
<strong></strong> <a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/diablo_superbike_pro-slick-tayar.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-medium wp-image-640" height="300" originalh="300" originalw="225" scale="1.5" src-orig="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/diablo_superbike_pro-slick-tayar.jpg?w=225&h=300" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/diablo_superbike_pro-slick-tayar.jpg?w=356&h=468" title="Diablo_Superbike_PRO slick tayar" width="225" /></a><strong></strong><strong></strong><br />
- <strong><span style="text-decoration: underline;">Tayar Off Road</span></strong><br /> Tayar ini mempunyai bentuk seperti bunga berbonjol-bonjol,dan ia digunakan untuk memberi cengkaman maksimum pada keadaan berlumpur, pasir, atau batu kelikir, tayar ini cenderung menjadi kurang stabil pada permukaan berturap.<br />
<a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/off-road-tyre.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-medium wp-image-641" height="300" originalh="300" originalw="199" scale="1.5" src-orig="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/off-road-tyre.jpg?w=199&h=300" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/off-road-tyre.jpg?w=317&h=300" title="off road tyre" width="199" /></a><br />
-<strong><span style="text-decoration: underline;">Tayar Touring</span></strong><br /> Biasanya tayar jenis ini diperbuat daripada getah keras untuk ketahanan yang lebih banyak. Ia mungkin akan bertahan lebih lama, tetapi tayar ini cenderung untuk memberikan cengkaman yang baik daripada tayar sport pada suhu operasi yang optimum. Tradeoff pada permukaan tayar touring biasanya menawarkan lebih cengkaman pada suhu yang lebih rendah, yang bermaksud mereka boleh atau lebih sesuai untuk menunggang dalam keadaan panas,sejuk atau musim sejuk manakala tayar sukan nya tidak boleh mencapai suhu operasi yang optimum.<br />
<a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/maxxis-supermaxx-touringtyres.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-medium wp-image-643" height="298" originalh="300" originalw="261" scale="1.5" src-orig="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/maxxis-supermaxx-touringtyres.jpg?w=261&h=300" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/maxxis-supermaxx-touringtyres.jpg?w=410&h=300" title="Maxxis Supermaxx TouringTyres" width="261" /></a><br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Langkah Seterusnya??</span></strong><br /> Langkah seterusnya selepas membuat pilhan tayar yang di ingini ,anda perlu lah melihat mengikut kegunaan pada motor,kita harus memilih size yang sesuai mengikut rim motor kita, supaya tidak membuatkan kenderaan kita menjadi berat apabila memilih tayar yang tidak sesuai, contoh nya jika rim tayar kita<br />
1- Rim 2.15 lebar size tayar yang sesuai adalah bersize 90-100 sahaja<br /> 2- Rim 2.50 lebar size tayar yang sesuai adalah bersize 100-120 sahaja<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Apakah yang perlu kita tahu?</span></strong><br /> Didalam memilih tayar anda juga perlu tahu tarikh tayar tersebut dikeluarkan,kerana tayar yang dikeluarkan serta disimpan dengan rapi boleh bertahan dalam masa 4tahun tetapi jika ia tidak dijaga elok dengan mendedahkan tayar kepada sinaran matahari tayar tersebut hanya mampu bertahan dalam jangka masa 1tahun sahaja, dan kepada sesiapa yang biasa membeli tayar secondhand perkara utama anda hendak lah melihat pada tahun keluaran kemudian bibir tayar tersebut dan periksa jika ada kebocoran itu amat penting serta kenal pasti tayar toreh atau tidak,ini tidak bermaksud tayar toreh tidak boleh digunakan langsung,boleh digunakan tetapi untuk tidak dalam jangka masa yang lama akibatnya akan menyusahkan pelabagai pihak:-<br />
<a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/tayar-toreh-membahayakan.jpeg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-644" height="263" originalw="584" scale="1.5" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/tayar-toreh-membahayakan.jpeg?w=584" title="tayar toreh membahayakan" width="432" /></a><br />
Sila rujuk gambar rajah tersebut untuk menentukan tahun dan jenis tayar anda<br />
<a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/code-tayar.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-645" height="401" originalw="584" scale="1.5" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/code-tayar.jpg?w=584" title="code tayar" width="500" /></a><br />
<a href="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/code-tayar-2.jpg" sl-processed="1"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-646" height="360" originalh="360" originalw="584" scale="1.5" src-orig="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/code-tayar-2.jpg?w=584&h=360" src="http://malaysianriders.files.wordpress.com/2012/05/code-tayar-2.jpg?w=873&h=545" title="code tayar 2" width="584" /></a><br />
credit- <a href="http://firestartingautomobil.blogspot.com/" sl-processed="1"><span style="color: #1f9fe4;">http://firestartingautomobil.blogspot.com</span></a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-61073538571865789322012-05-30T08:20:00.000-07:002012-05-30T08:20:53.685-07:00Cara Bersenam dari zakikhan.net<span style="color: white;">blog beliau sangat bagus...info2 yg diberikan sngt brguna utk org2 cam ak yg nak brsenam nih..hehe</span><br />
<span style="color: white;">Cara Bersenam </span><br />
<ul><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1124"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/leher/"><span style="color: white;">Leher (Neck)</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1126 current_page_ancestor current_page_parent"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bahu/"><span style="color: white;">Bahu (Shoulder)</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1779"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bahu/seated-military-press/"><span style="color: white;">Seated Military Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1784"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bahu/seated-dumbbell-press/"><span style="color: white;">Seated Dumbbell Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1786"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bahu/lateral-raise/"><span style="color: white;">Lateral Raise</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1797"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bahu/bent-over-lateral-raise/"><span style="color: white;">Bent Over Lateral Raise</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1803 current_page_item"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bahu/front-raise/"><span style="color: white;">Front Raise</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1809"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bahu/upright-row/"><span style="color: white;">Upright Row</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1133"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/"><span style="color: white;">Dada (Chest)</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1281"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/flat-bench-press/"><span style="color: white;">Flat Bench Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1325"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/incline-bench-press/"><span style="color: white;">Incline Bench Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1331"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/dumbbell-chest-press/"><span style="color: white;">Dumbbell Chest Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1339"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/incline-dumbbell-press/"><span style="color: white;">Incline Dumbbell Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1345"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/dumbbell-fly/"><span style="color: white;">Dumbbell Fly</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1351"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/incline-dumbbell-fly/"><span style="color: white;">Incline Dumbbell Fly</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1357"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/dip/"><span style="color: white;">Dip</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1364"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/bench-dip/"><span style="color: white;">Bench Dip</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1381"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/cable-crossover/"><span style="color: white;">Cable Crossover</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1387"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/dada/pull-over/"><span style="color: white;">Pull Over</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1135"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bisep/"><span style="color: white;">Bisep (Bicep)</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1894"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bisep/ez-bar-bicep-curl/"><span style="color: white;">EZ Bar Bicep Curl</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1898"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bisep/ez-bar-preacher-curl/"><span style="color: white;">EZ Bar Preacher Curl</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1904"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/bisep/standing-dumbbell-curl/"><span style="color: white;">Standing Dumbbell Curl</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1137"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/lengan/"><span style="color: white;">Lengan (Forearm)</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1139"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/perut/"><span style="color: white;">Perut (Abdominis)</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1142"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/"><span style="color: white;">Peha Depan (Quadricep)</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1503"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/barbell-squat/"><span style="color: white;">Barbell Squat</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1515"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/open-squat/"><span style="color: white;">Open Squat</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1525"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/45-degree-leg-press/"><span style="color: white;">45 Degree Leg Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1549"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/leg-extension/"><span style="color: white;">Leg Extension</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1557"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/barbell-lunges/"><span style="color: white;">Barbell Lunges</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1563"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/body-weight-squat/"><span style="color: white;">Body Weight Squat</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1568"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-depan/frog-squat/"><span style="color: white;">Frog Squat</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1144"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/oblig/"><span style="color: white;">Oblig (Obligue)</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1146"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trapezius/"><span style="color: white;">Trapezius</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1148"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trisep/"><span style="color: white;">Trisep (Tricep)</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-2552"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trisep/close-grip-bench-press/"><span style="color: white;">Close Grip Bench Press</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-2558"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trisep/tricep-cable-pushdown/"><span style="color: white;">Tricep Cable Pushdown</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-2566"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trisep/overhead-dumbbell-extension/"><span style="color: white;">Overhead Dumbbell Extension</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-2576"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trisep/one-arm-dumbbell-tricep-extension/"><span style="color: white;">One Arm Dumbbell Tricep Extension</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-2571"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trisep/ez-bar-triceps-extension/"><span style="color: white;">EZ Bar Triceps Extension</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-2581"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/trisep/kick-back/"><span style="color: white;">Kick Back</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1150"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/kepak/"><span style="color: white;">Kepak (Lattisimus Dorsi)</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1621"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/kepak/lat-pulldown/"><span style="color: white;">Lat Pulldown</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1628"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/kepak/chin-up/"><span style="color: white;">Chin-Up</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1633"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/kepak/one-arm-dumbbell-row/"><span style="color: white;">One Arm Dumbbell Row</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1152"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/rhomboid/"><span style="color: white;">Rhomboid</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1639"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/rhomboid/rowing/"><span style="color: white;">Rowing</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1644"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/rhomboid/t-bar-row/"><span style="color: white;">T-Bar Row</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1650"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/rhomboid/seated-cable-row/"><span style="color: white;">Seated Cable Row</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1154"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/pinggang/"><span style="color: white;">Pinggang (Erector Spinae)</span></a><ul class="children"><span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1655"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/pinggang/deadlift/"><span style="color: white;">Deadlift</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>
<span style="color: white;">
</span></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1157"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/punggung/"><span style="color: white;">Punggung (Gluteus)</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1159"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/peha-belakang/"><span style="color: white;">Peha Belakang (Hamstring)</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span>
<li class="page_item page-item-1161"><a href="http://zakikhan.net/data/cara-bersenam/betis/"><span style="color: white;">Betis (Calf)</span></a></li>
<span style="color: white;">
</span></ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-84834438033310777262012-05-30T08:05:00.001-07:002012-05-30T08:05:58.720-07:00Memilih Pasangan<div style="text-align: center;">
Kekadang berlatih seorang agak membosankan, kecuali gym ramai perempuan (<em>pada saya la</em>). Pasangan yang baik boleh memotivasikan anda untuk terus berlatih. Bagaimana memilih pasangan atau <em>partner</em> yang sesuai?</div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-2476" height="186" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2011/09/Chapter-218.1.jpg" title="Chapter 218.1" width="272" /></div>
<span id="more-2475"></span><div style="text-align: center;">
1. <strong>Jadual</strong><br />Pasangan yang baik mesti memiliki jadual latihan yang serupa atau hampir sama dengan masa anda. Bayangkan dah bersemangat nak bersenam pada jam 3 tetapi pasangan sampai jam 4. Mau mengamuk kat gym itu, dengan segala macam supplemen dah telan.</div>
<div style="text-align: center;">
2. <strong>Sasaran</strong><br />Bayangkan seorang nak besarkan badan dan seorang nak kuruskan badan berlatih sama atau seorang berlatih untuk marathon dan seorang berlatih untuk orang kuat, kan tak sama tu. Jika masing-masing menyasarkan bakar lemak, kena jaga masa rehat di antara set. Jangan rehat terlalu lama jika boleh. Jangan terlalu banyak pasangan berlatih. Jika perlu, buat latihan litar, super set dan sebagainya yang boleh mengurangkan masa rehat.</div>
<div style="text-align: center;">
3. <strong>Tahap</strong><br />Memiliki tahap kekuatan dan fizikal yang hampir sama. Janganlah seorang kategori heavy dan seorang kategori fly. Jauh beza itu. Walaupun saiz badan mungkin sama, tetapi seseorang boleh bench press 200kg, seorang lagi 20kg, pun tak kena.</div>
<div style="text-align: center;">
4. <strong>Personaliti</strong><br />Bagi saya personaliti seseorang itu juga penting. Bayangkan seorang yang biasa berlatih secara senyap tiba-tiba berlatih dengan seseorang yang macam kena historia dalam gym, nak menjerit je kerja. Bayangkan juga seseorang yang taknak henti bercakap dan topik pula tak kena dengan jiwa anda, terseksa batin.</div>
<div style="text-align: center;">
5. <strong>Saling Bersaing</strong><br />Carilah pasangan yang saling bersaing untuk lihat siapa yang lebih baik bukan kaki mengelat. Bukan setakat bersaing tetapi saling memberi semangat. Fuh, terbaik!</div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-2477" height="183" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2011/09/Chapter-218.2.jpg" title="Chapter 218.2" width="275" /></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-40544092849779103742012-05-30T08:04:00.000-07:002012-05-30T08:04:04.588-07:00Makanan Patut Elak<div style="text-align: center;">
<em>Argghh, apa aku boleh makan, apa aku tidak boleh makan?’</em></div>
<div style="text-align: center;">
Ada makanan yang baik dan sudah semestinya ada makanan yang tidak baik yang mana patut dikurangkan atau dielakkan bersesuaian dengan diet anda. Membakar lemak dan menurunkan berat badan boleh menjadi sangat mudah jika anda tahu membuat pilihan dan membezakan antara makanan yang baik dan tidak perlu dalam menu harian anda.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.1.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-4177" height="383" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.1-400x383.jpg" title="Chapter 346.1" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span id="more-4176"></span>Mari kita lihat, apakah pilihan yang tidak sesuai dengan diet menguruskan badan?</div>
<div style="text-align: center;">
1. <strong>Roti putih.</strong> Mesti ramai terkejut, kenapa saya masukkan roti putih? Sedangkan ramai ingat roti lebih baik daripada nasi? Betul ke lagi baik? Kalau kita bandingkan, kebanyakan roti putih dan roti serat, kandungan nutrisinya berbeza. Roti putih sekarang lebih pada gula segera. Makan sikit tak mengenyangkan. Kebanyakan yang ambil roti putih cenderung untuk makan lebih. Kalau begitu, lebih elok ambil nasi. Roti serat lebih baik daripada roti putih.</div>
<div style="text-align: center;">
2. <strong>Marjerin.</strong> Kalau boleh, elaklah sebarang makanan yang menggunakan marjerin. Marjerin tinggi kalori, yang dihasilkan daripada lemak tepu. Penyakit jantung, dan sebagainya selalu dikaitkan dengan marjerin dan adik beradiknya, minyak sapi.</div>
<div style="text-align: center;">
3. <em><strong>French Fries.</strong></em> <em>French fries</em> bukan seperti kentang sebenar. Ia tinggi lemak tepu dan juga karsinogen. Jadi jangan samakan makan <em>french fries</em> dengan makan kentang.</div>
<div style="text-align: center;">
4. <strong>Biskut.</strong> Biskut juga bukan pilihan yang baik kecuali sebahagian fiber serat. Kandungan utama dalam kebanyakan biskut adalah gula segera. Makan sikit tak kenyang, sedar-sedar dah habis satu bungkus <em>chipsmore</em>.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.2.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-4178" height="213" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.2-400x213.jpg" title="Chapter 346.2" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
5. <strong>Sosej.</strong> Mesti sedapkan makan sosej? Sampai ada yang ingat, itu protein. Tidak, yang sedap itu lemak. Lembut je rasa. Sosej dan burger sangat tinggi lemak. Ia diproses daripada campuran sisa-sisa ayam, bahagian lemak dan sebagainya dan akhirnya jadi bentuk yang comel untuk dimakan.</div>
<div style="text-align: center;">
6. <em><strong>Cereal.</strong></em> Kebanyakan <em>cereal</em> sangat tinggi gula. Jika anda berniat untuk makan <em>cereal</em>, cari <em>cereal</em> khas untuk diet. Terdapat pelbagai kini dalam pasaran.</div>
<div style="text-align: center;">
7. <strong>Donut.</strong> Donut antara makanan yang boleh naikkan berat badan dengan cepat. Ia dipenuhi kalori daripada lemak tepu, gula, gula dan gula. Sebab itu sedap. Lagi-lagi sekarang ada kedai jual sekali 12. Bulat macam donatlah anda.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.3.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-4179" height="247" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.3-400x247.jpg" title="Chapter 346.3" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
8. <strong>Makanan berlabel <em>‘sugar-free’</em>.</strong> Walaupun ia berlabel <em>‘sugar-free’</em> tetapi ianya mengandungi pemanis tiruan. Pemanis tiruan tidak menaikkan berat badan tetapi merbahaya jika diamalkan selalu daripada aspek kesihatan. Gula tiruan yang biasa digunakan adalah <em>aspartame</em>. <em>Aspartame</em> dikaitkan dengan pelbagai penyakit seperti <em>brain tumor</em>, kemurungan, sawan, migrain, sakit sendi, insomnia, PMS, dan senarainya berterusan.</div>
<div style="text-align: center;">
9. <strong>Makanan Dalam Satu Kategori.</strong> Maksudnya, jangan hanya makan satu makanan yang majoritinya karbohidrat, atau mungkin air semata-mata. Makanan seimbang kunci kepada diet yang berjaya. Lihat piramid makanan.</div>
<div style="text-align: center;">
10. <strong>Bihun.</strong> Ramai juga yang fikir, bihun itu pilihan yang baik. Bihun boleh menyimpan lebih banyak minyak berikutan ruang diantaranya yang halus, lebih-lebih lagi bihun goreng. Kalau diperah, minyaknya boleh digoreng semula kut.</div>
<div style="text-align: center;">
11. <strong>Air Buah.</strong> Air buah yang dimaksudkan di sini adalah air buah dengan gula segera. Boleh dikatakan majoriti produk air buah dalam kotak dan botol dipasaran adalah gula segera. Sebab itu murah. Biasanya jus 100% berganda lebih mahal.</div>
<div style="text-align: center;">
12. <strong>Sushi.</strong> Adakah sushi pilihan yang baik untuk diet? Tahukah anda <em>shrimp tempura roll</em> itu mencecah 540 kalori. Purata kalori dalam 1 menu sushi sekitar 250 kalori. Tapi cukup ke sikit itu? Belum campur dengan sosnya yang tinggi sodium. Elakkan sushi segera. Shashimi lebih baik.</div>
<div style="text-align: center;">
13. <strong>Makanan Proses.</strong> Jika boleh, elakkan makanan proses dalam tin dan sebagainya. Dapatkan makanan segar yang baru dimasak.</div>
<div style="text-align: center;">
14. <strong>Mee.</strong> Mee, mee segera? Apa kebaikannya? Gantikan dengan spagetti atau pasta. Lebih baik dan sedap jika sesuai dengan masakannya.</div>
<div style="text-align: center;">
15. <strong>Makanan Tambahan.</strong> Jangan terkejut, jika saya masukkan makanan tambahan. Bukan nak kata makanan tambahan tak elok, tetapi ramai yang bergantung pada makanan tambahan semata-mata. Makan sekali sehari tapi, 10 kali minum protein. Perkataan ‘tambahan’ bermaksud tambahan, dan bukannya pengganti menu yang lain. Jika perlu nutrisi tambahan, baru ambil.</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Nota:</strong> Senarai diatas tidak termasuk lagi makanan berminyak, makanan segera, <em>fastfood</em>, air manis dan sebagainya yang memang terang-terang patut dielakkan.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.4.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-4180" height="500" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-346.4-398x500.jpg" title="Chapter 346.4" width="398" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
credit : zakikhan.net</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-71553671548423350512012-05-30T08:01:00.001-07:002012-05-30T08:01:12.813-07:00Jenis Otot dan Latihan<div style="text-align: center;">
Bersambung dari Entri <a href="http://zakikhan.net/jenis-otot/">Jenis Otot</a></div>
<div style="text-align: center;">
Bagaimana mengetahui serat otot yang mana tinggi dalam seseorang? Cara yang paling tepat adalah melalui ujian tisu. Biasanya ada ujian untuk atlet, tetapi saya tidak pasti di Malaysia. Mungkin di bawah ISN. Peratusan jenis serat otot menentukan jenis latihan yang sesuai. Sebagai contoh, seorang atlet dengan serat otot jenis laju (<em>fast-twitch</em>) tidak akan dapat membuat latihan dengan ulangan tinggi jika dibandingkan dengan atlet setaraf tetapi tinggi serat otot jenis perlahan (<em>slow-twitch</em>).</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-342.1.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-4139" height="461" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-342.1-400x461.jpg" title="Chapter 342.1" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span id="more-4138"></span>Begitu juga, seorang atlet dengan serat otot jenis perlahan tidak akan mampu mengangkat seberat atau berlari selaju seorang atlet setaraf yang tinggi serat otot jenis laju. Dalam sekumpulan atlet yang sama, sebagai contoh, sekumpulan atlet pelari pecut atau pelari jarak jauh, masih terdapat perbezaan dalam jenis serat. Tidak semua pelari pecut akan mempunyai peratusan sama serat otot jenis laju dan begitu juga dalam kumpulan pelari jarak jauh. Jika kita lihat, ada pelari pecut dapat menghabiskan 10×200 meter dalam latihan dengan mudah berbanding yang lain mungkin kelesuan.</div>
<div style="text-align: center;">
Bergantung kepada atlet tertentu, seorang jurulatih perlu pandai menentukan masa rehat untuk mereka. Mereka yang cepat keletihan perlu diberi masa rehat yang lebih. Ketika ini datang prinsip latihan individual, cara latihan yang berbeza mengikut individu. Begitu juga dalam bina badan. Ada yang mengadu, latih bersama, tetapi kenapa kawannya lebih cepat menjadi daripada dia. Kesesuaian mengikut latihan sama itu tiada walaupun saiz badan mungkin sama.</div>
<div style="text-align: center;">
Melatih serat otot jenis laju untuk ketahanan atau jarak jauh tidak akan menambah serat otot jenis perlahan atau sebaliknya. Seseorang itu boleh dilatih itu tujuan berbeza tetapi bukan menambah serat otot tertentu. Dengan latihan yang betul, serat otot jenis laju II boleh mengambil beberapa ciri ketahanan serat otot jenis laju I tetapi tidak ada hubungan serat otot jenis laju dan perlahan. Seseorang dengan serat otot jenis perlahan yang tinggi akan kekal sama sehingga ke akhir hayat.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-342.2.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4140" height="479" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-342.2.jpg" title="Chapter 342.2" width="304" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Bagaimana dengan kes seorang yang mungkin ada 50 peratus serat otot jenis laju dan 50 peratus serat otot jenis perlahan? Serat otot jenis laju biasanya mempunyai luas keratan rentas yang lebih besar daripada serat otot jenis perlahan. 65 peratus mungkin serat otot jenis laju dan 35 peratus serat otot jenis perlahan. Dengan latihan, bilangannya akan kekal sama cuma keratan rentas berubah. Dengan latihan kekuatan, serat otot jenis perlahan akan mengecil dan serat otot jenis laju akan membesar.</div>
<div style="text-align: center;">
Disebabkan faktor membesar dan mengecil ini, seorang atlet pecut mungkin akan menambah kekuatannya dan dalam masa sama berlaku pengurangan stamina. Begitu juga mereka yang melatih stamina, serat otot jenis laju akan mengecil dan serat otot jenis perlahan akan membesar.</div>
<div style="text-align: center;">
Bolehkah seseorang dilatih kedua-duanya? Boleh dan sememangnya perlu latih kedua-duanya tetapi peratusan latihan bergantung pada jenis sukan atau mungkin posisinya. Sebagai contoh, dalam bola sepak, seorang <em>striker</em> tidak sama dengan penjaga gol.</div>
<div style="text-align: center;">
Setelah dikenal pasti, peratusan jenis otot, posisi dalam pasukan dan beberapa faktor lagi, latihan disusun mengikut prinsip sistem latihan. Boleh rujuk di entri <a href="http://zakikhan.net/sistem2-latihan/">Sistem Latihan</a>.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-342.4.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-4147" height="500" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-342.4-339x500.jpg" title="Chapter 342.4" width="339" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-24861105393272146722012-05-30T07:59:00.000-07:002012-05-30T07:59:24.605-07:00Otot<div style="text-align: center;">
Otot dibahagikan kepada tiga, iaitu otot rangka, otot kardiak, dan otot licin. Pergerakan otot rangka boleh dikawal manakala pergerakan otot kardiak dan otot licin tidak boleh dikawal. Contoh otot kardiak adalah jantung. Jantung berdenyut sendiri, kita tidak boleh kawal hari ini nak perlahan sikit, esok laju sikit. Manakala contoh otot licin seperti esofagus dimana pergerakan peristalsis tidak boleh dikawal. Kita tidak boleh menghentikan sekejap makanan di kerongkong dengan harapan untuk makan malam.</div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-1743" height="500" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2011/06/Chapter-148.2-347x500.jpg" title="Chapter 148.2" width="347" /></div>
<span id="more-1742"></span><br />
<div style="text-align: center;">
Otot secara majoritinya dikuasai oleh pengoksidaan lemak dan karbohidrat tetapi tenaga anaerobik juga digunakan lebih-lebih lagi <em>fast twitch fiber</em>. Tindak balas kimia menghasilkan <em>Adenosine Triphosphate</em> (ATP), molekul yang digunakan pakai unuk pergerakan myosin.</div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-1744" height="392" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2011/06/Chapter-148.4.jpg" title="Chapter 148.4" width="328" /></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Otot Rangka</strong></div>
<div style="text-align: center;">
Otot rangka dibahagi kepada beberapa jenis:</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Jenis I</strong>: Lambat oksidatif, slow twitch, sel darah merah padat dengan pembuluh darah, kapilari dan kaya dengan mitokondria dan mioglobin. Ia boleh membawa lebih banyak oksigen dan bertahan dalam aktiviti aerobik.</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Jenis II</strong>: <em>Fast twitch muscle</em>. Dibahagi secara umumnya kepada 2 dan ada sesetengah kajian membahagikan kepada 3</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Jenis IIa</strong>: Kaya dengan mitokondria dan kapilari darah.</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Jenis IIb</strong>: Jenis anaerobik, glikolitik, berwarna putih. Cenderung untuk membina otot.</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Jenis IIx</strong>: Merupakan otot terpantas dalam badan manusia. Ia dapat kontrak lebih cepat dengan jumlah tenaga yang lebih besar dari oksidatif otot, namun dapat pertahankannya untuk tempoh yang singkat sahaja. Ada sesetengah buku hanya membahagikan jenis II kepada dua dan jenis IIx termasuk sekali dalam jenis IIb.</div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-1746" height="500" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2011/06/Chapter-148.3.jpg" title="Chapter 148.3" width="372" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://zakikhan.net/">http://zakikhan.net/</a></div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-46431046761546265562012-05-30T07:58:00.000-07:002012-05-30T07:58:06.292-07:00Jenis Otot<!--/post-title --><div class="textcontent" style="text-align: center;">
Mengapa ada sesetengah orang lebih cepat dan boleh mendapatkan otot yang lebih besar mudah daripada yang lain? Mengapa ada orang ada stamina yang sangat tinggi walaupun dengan latihan yang minimal? Ini adalah perbezaan individu yang tidak dapat dibezakan. Manusia dicipta dengan kepelbagaian sifat dan kebolehan.<br />
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-339.1.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4118" height="400" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-339.1.jpg" title="Chapter 339.1" width="298" /></a><br />
<span id="more-4117"></span>Manusia secara asasnya memiliki tiga jenis gentian otot yang berlainan. Gentian jenis I (<em>slow-twitch</em>) telah dikenal pasti memiliki masa penguncupan yang perlahan dan rintangan tinggi untuk keletihan. Mereka mempunyai motor neuron yang kecil dan diameter gentian yang padat dengan mitokondria dan kapilari. Ia juga tinggi myoglobin dan rendah <em>creatine phosphate</em> (digunakan untuk pergerakan cepat), kandungan glikogen yang rendah dan kaya dengan simpanan trigliserida.<br />
Ia mengandungi beberapa enzim yang terlibat dalam glikolisis, dan banyak enzim yang terlibat untuk oksidatif (kitar krebs, pengangkutan rantaian elektron). Pendek kata serat gentian jenis I ini sesuai untuk aktiviti aerobik atau aktiviti jangka masa panjang seperti marathon. Jika kita lihat, mereka yang terlibat dengan marathon, badan mereka tidak besar.<br />
Gentian Jenis II (<em>fast-twitch</em>) telah dikenal pasti cepat masa tindak balas dan rintangan rendah untuk keletihan. Kuncupan ototnya laju disebabkan kadar pelepasan kalsium oleh sarcoplasmic reticulum dan aktiviti enzim <em>myosin-ATPase</em> yang memecahkan ATP di kepala myosin. Gentian jenis II ini dibahagikan kepada 2 iaitu jenis IIA dan IIB. Jenis IIA mempunyai rintangan yang sederhana kepada keletihan dan boleh dikatakan terletak di tengah-tengah serat gentian jenis I dan IIB.<br />
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-339.3.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-4119" height="500" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-339.3-313x500.jpg" title="Chapter 339.3" width="313" /></a><br />
Gentian Jenis IIA mempunyai motor neuron yang besar dan mitokondria berketumpatan tinggi serta kapilari dan myoglobin yang sederhana. Ia adalah tinggi <em>creatine phosphate</em> dan glikogen dan simpanan trigliserida yang sederhana. Ia mempunyai kedua0dua enzim glycolytic dan oksidatif yang tinggi. Mereka yang lebih jenis IIB ini sesuai untuk aktiviti anaerobik yang panjang dengan kuasa yang tinggi seperti lari 400 meter.<br />
Gentian Jenis IIB juga laju dan sangat sensitif kepada keletihan dan sesuai untuk anaerobik pendek. Gentian jenis ini mampu menghasilkan kuasa yang lebih besar daripada kedua-dua jenis gentian tadi. Ia mempunyai motor neuron yang besar tetapi rendah mitokondria dan kapilari serta kandungan myoglobin. Ia tinggi <em>creatine phosphate</em> dan glikogen tetapi rendah simpanan trigliserida. Ia mengandungi banyak enzim <em>glycolytic</em> tetapi rendah enzim oksidatif. Mereka yang tinggi gentian jenis ini sesuai untuk aktiviti seperti angkat berat.<br />
Setiap dari kita memiliki semua jenis tetapi ada satu jenis yang mendominasi. Seeloknya kenal pasti jenis mana yang dominasi jika anda benar-benar ingin berjaya dalam sesuatu sukan. Ada orang mungkin dilahirkan sesuai dengan sukan bina badan, ada orang sesuai dengan sukan basikal. Terdapat kajian menunjukkan, otot jenis bukan dominasi boleh dilatih tetapi hasilnya tetap tidak sama dengan mereka yang dilahirkan jenis dominasi tertentu.<strong> Jenis otot mungkin menentukan tetapi kemudian yang membezakannya adalah sikap.</strong><br />
<a href="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-339.2.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4120" height="300" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2012/03/Chapter-339.2.jpg" title="Chapter 339.2" width="200" /></a><br />
<br />
credit : <a href="http://zakikhan.net/">http://zakikhan.net</a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-917441368816442951.post-78304860434365345352012-05-30T07:54:00.000-07:002012-05-30T07:54:29.119-07:00Ringkasan Makanan Tambahan<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-2349" height="221" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2011/08/Chapter-205.1.jpg" title="Chapter 205.1" width="216" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span id="more-2348"></span><br />
<div style="text-align: center;">
1. <em><strong>Whey Protein</strong></em></div>
<div style="text-align: center;">
Protein terdiri daripada banyak asid amino. Dalam produk yang berlabel <em>whey protein</em>, kandungan karbohidrat biasanya sangat rendah.</div>
<div style="text-align: center;">
Perkataan <em>isolate</em> yang biasa disertakan dalam beberapa produk <em>whey protein</em> melambangkan ‘mudah diserap’. Bila masa terbaik mengambil <em>protein isolate</em>? bila badan memerlukan segera. Sebagai contoh selepas latihan, tetapi jangan terus minum <em>whey protein</em> selepas latihan. Badan memerlukan glukosa selepas latihan. Bayangkan badan seperti enjin kereta yang baru dimatikan, masih berjalan dan memerlukan bahan bakar (glukosa). Jika protein dimasukkan segera, badan akan membakar protein tersebut sebagai bahan bakar. Rugi. Jadi antara pilihan selepas latihan adalah minuman isotonik, atau produk-produk glukosa yang lain. Jangan minum air gula ‘kosong’ seperti milo, sirap dan sebagainya. Dalam jangka masa 30 minit selepas latihan, baru masukkan <em>whey protein</em>.</div>
<div style="text-align: center;">
Perkataan <em>casein</em> merujukkan kepada campuran yang ditambah dalam produk protein supaya ianya bertahan lama dalam badan. <em>Whey protein</em> tanpa <em>casein</em> akan bertahan sekitar 2 hingga 3 jam, manakala dengan <em>casein</em> mungkin bertahan sekitar 6 hingga 8 jam.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
2. <em><strong>Weight Gainer</strong></em></div>
<div style="text-align: center;">
<em>Weight gainer</em> merujuk pada produk yang mengandungi protein dan karbohidrat yang tinggi. Seterusnya menjadikan lebih tinggi kalori berbanding <em>whey protein</em>.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
3. <em><strong>Creatine</strong></em></div>
<div style="text-align: center;">
Dari sudut fisiologinya, semasa melakukan latihan bebanan, <em>adenosine triphosphate</em> (ATP) di otot akan dipecahkan ke bentuk <em>adenosine diphosphate</em> (ADP). Pecahan yang berlaku menghasilkan tenaga. <em>Creatine</em> membawa <em>phosphate</em> kepada ADP untuk ditukarkan kembali ke bentuk ATP supaya tenaga dapat dihasilkan lagi.</div>
<div style="text-align: center;">
Jadi <em>creatine</em> membantu dalam penghasilan tenaga. Cerita tambahan mengenai <em>creatine</em> ditambah untuk melakukan jualan seperti ‘membesarkan otot’, ‘menambah saiz disamping membuang lemak’ dan sebagainya. Asas cerita-cerita tambahan itu adalah daripada fungsi <em>creatine</em> itu sendiri.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
4. <strong><em>Asid Amino</em></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<em>Asid amino</em> adalah protein. Sama seperti <em>whey protein</em>, cuma ada sesetengah <em>asid amino</em> dilebihkan seperti <em>asid amino</em> yang mempercepat pemulihan termasuk <em>L-glutamine</em> dan <em>BCAA</em>.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
5. <em><strong>BCAA (branched chain acid amino)</strong></em></div>
<div style="text-align: center;">
<em>BCAA</em> juga protein tetapi hanya 3 jenis asid amino iaitu <em>valine, leucine</em> dan <em>iso-leucine</em>. Ketiga-tiga ini perlu dalam membentuk kembali otot yang rosak akibat latihan. Dalam produk <em>whey protein</em>, <em>weight gainer</em>, <em>asid amino</em> juga ada <em>BCAA</em> tetapi dalam jumlah yang sikit.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
6. <em><strong>L-glutamine</strong></em></div>
<div style="text-align: center;">
<em>L-glutamine</em> juga asid amino. Ia membantu dalam mempercepat pemulihan. Juga terdapat dalam produk lain seperti <em>whey protein</em>, <em>weight gainer</em>, <em>asid amino</em>.</div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-2352" height="300" src="http://zakikhan.net/wp-content/uploads/2011/08/Chapter-205.2-400x300.jpg" title="Chapter 205.2" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Jadi bagaimana urutan pengambilan makanan tambahan ini?</strong><br />
Pertama sekali <em>glukosa</em>, kemudian <em>l-glutamine</em>, <em>BCAA</em> dan akhirnya sekali <em>whey protein</em> atau <em>weight gainer</em>.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Bagaimana jika cuma ada <em>weight gainer</em> sahaja?</strong><br />
Boleh terus ambil <em>weight gainer</em>. <em>Weight gainer</em> mengandungi gula. Kebiasaannya dalam bentuk <em>dextrosa</em>.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Apa yang patut saya ambil untuk membesarkan badan atau menguruskan badan?</strong><br />
Mengikut keperluan kalori. Kebiasaannya untuk menguruskan badan mengambil <em>whey protein</em> dan membesarkan badan mengambil <em>weight gainer</em>. Tetapi jika menyasarkan untuk membesarkan badan tetapi tidak mempunyai peruntukan untuk mengambil <em>weight gainer</em>, boleh mengambil <em>whey protein</em> dengan makanan semulajadi dilebihkan. Kebiasaanya <em>weight gainer</em> hanya mempunyai sekitar 16 hidangan untuk 12lbs manakala <em>whey protein</em> mempunyai sekitar 80 hidangan untuk 5lbs. Jika <em>weight gainer</em> tersebut mencecah 4000 kalori untuk 1 hidangan, tak perlu ambil 1 hidangan serentak. Bahagikan ke beberapa menu. 4000 kalori jika dimasukkan dalam 1 jangka masa, ada kemungkinan sebahagian rugi, dibuang semula.</div>
<div style="text-align: center;">
<strong>Sebagai seorang pembeli…</strong><br />
- Jangan terpengaruh dengan iklan-iklan produk yang sangat menarik dengan pelbagai tuntutan yang menusuk kalbu. Syarikat pembekal saling berlawan iklan untuk melakukan produk mereka. Antara cara iklan, meletakkan 1001 kajian, meletakkan model sebelum dan selepas, meletakkan duta-duta yang sangat hebat dan sebagainya.<br />
- Jangan terpengaruh dengan peniaga <em>supplement</em> yang mana akan mencadangkan semua makanan tambahan jika boleh.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
credit : <a href="http://zakikhan.net/">http://zakikhan.net/</a></div>Unknownnoreply@blogger.com0